文◎樂豐旅行社圖◎菲律賓觀光部       只想休閒與鬆弛的話，長灘島對陽光追求者而言，是理想的渡假勝地。這裡沒有太多的事可做或看，但一點也沒關係，凡是來過長灘島的人，都有流連忘返之感。      長灘島位在菲律賓中部比薩亞區Visayas的潘奈島Panay北方，距岸邊一公里的ㄧ個小巧熱帶島嶼。現今為菲律賓最熱門觀光地點。      去長灘島旅遊最主要的理由，是要懶懶散散地在絕佳白沙海灘上消磨時光。這個島在70年代簡直沒人聽過，之後來自歐洲的背包客來長灘島旅遊後，深愛此地，口耳相傳之餘，長灘島這塊原未開發的璞玉，才因為觀光業的需要，帶來了電力、電話及網際網路。今日已被公認為世界最佳的海灘之一。      長灘島最佳景點則白沙灘莫屬。這裡沒有任何歷史景點，有的只是與沙灘海洋衍生出來的各式各樣的水上活動。香蕉船幾乎到處可見，水上摩托車或滑水也很普遍。風帆船「帕繞Paraw」最為長灘島的特色，坐在舷外浮木及船殼中間的網棚上，乘風遊弋於長灘島沿岸，欣賞沿岸風光輕鬆愜意。浮潛釣魚也極易安排。      長灘島絕不遜於大都市餐廳，菜式選擇繁多。150家餐廳口味包含印度菜、加勒比海菜、日本料理、法國菜、義大利菜、韓國菜、披薩、漢堡速食、      海鮮料理。餐食費用合理，情調休閒，海濱椰樹下用晚餐，ㄧ大享受，整排的海濱餐廳或小酒店。「長灘」雖然是長灘島所有水上活動及夜生活之地，但對要在海濱安靜休憩者，還是極具吸引力。       這兒的物價不高，如果只有短短四、五天的假期可以消磨，不妨到長灘島放鬆心情。島上比較熱鬧的街道只有2條，都位於西岸。一條是鋪設柏油路面的主幹道，兩旁是商店和住家，島上唯一的超市就在這條街上。另外一條則是沿著海灘，與前述的街道平行，路面較窄且為沙土質，街上有許多餐廳、飯店、酒吧、雜貨店、紀念品店，這條街是觀光客最常出沒的地方。在接通2條主要街道之間，有一條專賣各種紀念品的巷子，這裡也是觀光客必到之處，販售色彩鮮艷的T恤、沙龍、貝殼做成的擺飾、項鍊、手鐲、木雕...等，當然，殺價仍然是必要的，而且是一種樂趣。      終年都保持攝氏二十多度的氣溫，加上海水透明純淨，沙灘坡度平緩，從白沙灘往海裡走五十公尺，水深才到大腿，最適合戲水游泳了。在白沙海灘看日出、日落、撿拾貝殼、弄沙、戲水、享受熱帶椰林風光，雖然瀰漫著熱帶島嶼的慵懶情調，卻沒有成群惱人的小販在沙灘上阻擋自然美景，不管是隨著海潮起伏游動，或者單純曬曬太陽都愜意極了。當夕陽西下，躺在又細又軟的白沙灘上，面對著平靜無波的海面，真有種和文明脫節的輕鬆。      由台北飛馬尼拉的班機可選擇的飛機粉多哦 ! 有菲律賓航空、長榮航空、中華航空...等，當然還是要有內陸段的配合價格才會比較便宜一點。到達馬尼拉後即可轉搭國內段飛機前往長灘島。由馬尼拉國際機場到國內機場，可以請旅行社安排接機人員負責接送外、您還可以搭乘機場特約計程車，十幾分鐘的車程就到了機場，價格大約菲幣一百披索左右。當然飛往長灘島的飛機也有相當多的航空公司，如菲航、AsianSpirit、Pacific Air等，航程約一小時。      在眾多的東南亞海島中，如果要選出最美的沙灘，菲律賓的長灘島(Boracay)應該名列前茅似，雖然長灘島在台灣的知名度並非很高，然而歐美、韓日的遊客卻十分熱衷前往這處充滿椰影白沙、碧海藍天、溫暖陽光，以及和善老百姓的快樂天堂。長灘島有千萬種不同美的理由，從清晨就開始延燒的熱情，讓您在張開眼睛、閉上眼睛，都能感受多彩多姿的長灘島，不論是三五好友、新婚蜜月或是親子同遊，打高爾夫球，量身打造的“自由行”是旅遊長灘島的最佳旅遊方式；目前直飛的班機只有華信，然而其他轉機的也很方便，是很好的一個選擇，長灘島（Boracay）是個美麗如畫的度假勝地，擁有得天獨厚、綿延五公里長的白沙灘，在藍天白雲和椰林、棕櫚樹的陪襯下，漸層湛藍的海水益發顯得清澈動人。這時伴著徐徐吹來的海風，享受一下舒服到令人昏昏欲睡的沙灘按摩，你就會了解為什麼這兒有著天堂島的美譽。 樂豐旅行社-蕃茄假期 TEL:02-2501-9123crack car loan new online

文◎樂豐旅行社       沙巴州（馬來語：Sabah），是馬來西亞面積第二大的州，位於東馬，在婆羅洲的北部，以前被稱為北婆羅洲（英語：North Borneo），在1881年開始被英國統治，至到1963年9月16日和砂拉越一起脫離英國統治結合馬來亞及新加坡組成馬來西亞聯邦。      沙巴享有風下之地(Land Below The Wind)或是風下之鄉之美譽，原因是颱風經過菲律賓時不會經過這裡。       沙巴州面積大約76 115平方公里，海岸線長1,440公里，沙巴州在地圖上看似一個狗頭，三面環海,首府是亞庇(Kota Kinabalu)，沙巴州東北部與菲律賓為鄰，面向蘇祿海(Sulu Sea)，東部南部是印尼蘇拉維西(Sulawesi)及加里曼丹(Kalimantan)，面向蘇拉威西海(Celebes Sea)，東南部與汶萊及砂拉越州為鄰，西部面向南中國海。長年如夏，整年雨量是在152公分至305公分之間，雨季是11月至2月。因婆羅洲是一個多山及擁有無數茂盛熱帶雨林的地方，原始荒蕪，而沙巴則是前往名勝的中心樞紐。沙巴有著綿延不斷的海岸線，因而有許多潔白沙灘。在這裡，還可以欣賞到與別不同的珊瑚礁和海洋生物、世界上最大的花〔萊芙西亞花〕、舍比洛人猿保護區、波令溫泉、冬岩洞等等。如果喜愛大自然的你，必定會被當地的植物、鳥獸、森林、土著等等深深的吸引；沙巴對任何人而言，都會是一個渡假天堂。      怡人的景色、蔥翠的大地和它的多元化文化，使沙巴成為熱帶的天堂。在萬物的造化與現代摩登的驅使與進展下，使它真正被創造成文化，自然生態與探險的最新旅遊之地。在這裡，超過三十種的族群、傳統的習俗、多姿多彩的慶典與節目，以及長年的活動安排，是絕對可以讓您對沙巴迷惑與心滿意足了。人們純真的熱忱與友善的親切，肯定讓您感到比赤道的熱炎更熱情。當然，您也會對這裡的沙灘和如水晶般透澈的海水留下深刻的印象。另一方面，在蜚聲國際的渡假村球場來一場高爾夫球，也是您值得回味之樂。      東姑阿都拉曼國家公園（Tunku Abdul RahmanPark）位於哥打京那峇魯外海 3 至 8 公里處，這個離沙巴首府僅十數分鐘船程的海洋生態保護區，其實是由五個漂亮小島組成，分別為：1.加雅島（PulauGaya） 2.馬穆迪島（Pulau Mamutik） 3.曼公園： 奴干島（Pulau Manukan） 4.蘇洛島（Pulau Sulug）5.沙比島（Pulau Sapi）五個島均以沙白、水清、珊瑚見稱，於1974 年已被馬國列為受保護區域之一。島嶼周圍環繞著珊瑚礁層及沙洲。繽紛的珊瑚礁層，加上唯美的沙灘及湛藍的海水，構成了這座兼具娛樂與教育雙重價值的海洋公園，吸引著無數的遊客前來觀賞。白沙海灘線讓您感受雨林豐富生態的同時，亦能享有五星級的豪華感受。文明世界難得一見，變化萬千的原始熱帶雨林，充滿時代南國風情的都市設施、熟悉的溝通語言、熱情友善的民族必能為您帶來前所未有的全新旅遊經驗。一般團體旅遊是五天四夜，台灣飛往亞庇機場(沙巴)目前只有馬來西亞航空公司飛。旅遊沙巴這城市有千萬種不同的理由不管是現代或傳統文化，讓您在這國度城市裡，感受多彩多姿旅遊樂趣，沙巴城市之旅是您最佳了解當地文化生活方式的選擇之旅。 樂豐旅行社-蕃茄假期 TEL:02-2501-9123crack car loan new online

圖／文◎麥浩斯出版《漂亮家居》      從次級房貸開始，台灣受到全球金融海嘯的影響，從投資、消費到房地產都明顯趨於保守，許多屋主的裝修預算被迫調降。有鑑於此，本期藉由大幅砍預算的裝修案例、以及替代建材方案，讓您也可以輕鬆掌握預算緊縮下的裝修原則！       通常，裝修都是追加預算的。但最近許多人面臨相同窘境：「原本規劃好的200萬裝修預算，開工前因為股票大跌損失近一半！結果預算被迫降到100萬」王姓屋主無奈的表示。「屋主因資金臨時調度，只好把原先的700萬裝修預算降到420萬。」林育德舉出最近裝修調降的狀況。裝修預算不但無法追加、還大幅追減！不過，房子還是要住，設計師得依屋主需求砍預算後再次重整預算表。10位設計師的預算大追減      透過王俊宏、林一帆、林厚進、亞思設計、喻孔中、林育德、黃裕傑、Calvin、羅文君、王柏仁這10位設計師的追減經驗，重整方向大致可以從設計、工程、建材及傢具四個方向來切入，細分出來之後，就更容易決定哪些項目可以先去除、哪些項目是必須保留的。1‧你可以從「設計」追減！簡約風及1×2的概念      相較於鄉村風、地中海風、奢華風之流，簡約風的空間的確可以降低裝修預算，「但是設計出來的簡約空間是否夠耐看、夠大器，還是看起來很『ㄌㄤ』，就看各家設計師的功力。」王俊宏表示。      而林一帆則強調，賦予單一設計多重功能，也是一種設計追減的方法。像是櫃體與天花板之間的空隙，在用木作拉齊的同時，也設置了收納櫃；書櫃同時作為藏書及隔間牆的功能，這些都是透過設計給予兩倍以上的價值。 2‧你可以從「工程」追減！少拆、少隔、少裝潢      常接老屋裝修的林育德表示，有些屋主認為老屋裝修就是要把原有的隔間全拆，其實是很浪費人力物力的事情。若有與日後重疊的部份的隔間牆，他建議保留，只拆掉確定不要的原有隔間牆，可以少花很多拆除費用。      黃裕傑則強調，國人已接受開放式客餐廳的概念，在裝修時他會鼓勵屋主，公共空間的部份少做固定隔間，頂多做個滑軌式的彈性拉門，提供空間多元利用。      羅文君也認為，不必要的裝潢，就趁著預算緊縮之際刪除吧。例如新成屋的天花板就是水泥樓板，通常都是十分方正平整，就沒有必要再多花錢做額外的木作天花板。林一帆則提到主臥的床頭板，也是屬於裝飾型的木作工程，遇到預算緊縮，也是可以先犧牲的項目。 3‧你可以從「建材」追減！替代建材、系統板材正夯      檯面非大理石不可嗎？若預算緊縮，你可以用人造石、可以用美耐板。       門片一定得用不鏽鋼削光面不可嗎？若預算緊縮，你可以用金屬噴漆、可以貼上仿不鏽鋼面的數位影像膠膜。各種替代建材以更便宜的價格，讓你在對品質的可接受範圍內，達到類似的效果。      另外，系統板材漸漸融入木作工程之中，許多師傅不用再現場切割，而是拿已經事先在工廠切好的板材來組，叫做系統板材，因為是制式的尺寸切割，價格與速度上都比木作來的優，也是預算緊縮時，木作建材的常見選擇。4‧你可以從「傢具」追減！設計訂製取代進口名牌      對於傢具美感與舒適的追求，是許多屋主共同的理想。幫屋主把傢具預算從356萬降到97萬的喻孔中表示，歐美進口的名牌傢具的確十分有型，但是價位常常是偏高的、使用上的舒適度常常是因人而異的。      因為，歐美人比台灣人的體型來的高大，老外坐起來舒服的沙發，台灣人可能沒辦法完全靠到背、或者腳總是懸空無法著地。      喻孔中建議，有傢具設計經驗的設計師，可以為屋主量身設計、搭配該空間色系與尺度，同時找品質可靠的傢具廠商製作，一樣可以做出優雅有品味的傢具出來，但價格卻是進口名牌的1／3不到！ 哪些裝修項目不宜追減？基礎工程，如拆除工程、治療壁癌、防水工程、管線重換等工程，是裝修的初衷，通常這些項目的結果都是看不到的、跟美與設計無關的，但卻是會直接影響長久居住品質的關鍵。唯有把這些基本工程作好，才能為二次裝修或接續下來的局部裝修鋪路。 crack car loan new online