文 / Hermes 木星在2019年12月初進入摩羯座，其實是比較衝突的概念，因為木星代表擴張樂觀與玩樂，但摩羯座卻生性保守克制，重視紀律，因此木星進入摩羯代表你必須在規則裡玩遊戲，不能隨心所欲，創新與創意不能天馬行空，得考量現實因素，例如：資金人力等是否足夠，觀念會不會太新，讓人無法接受等等，不要只想著擴張，好好整頓內部，不要投機，誠實面對困難，釐清問題，那麼就能安穩度過新的一年，接下來我們就來看看十二星座在2020年的運勢如何？白羊座　今年上半年會有搬家或換房子的機會，在工作上則會面臨來自主管或老闆的壓力，需要多去留意彼此的溝通方式，工作上會有較的挑戰需要去面對，雖然會感到辛苦，但也是讓別人看到你的實力的機會，態度要冷靜，不要因為意氣用事而搞砸了公司的企劃或案子。除此之外，在金錢上要小心借貸關係，不要因為義氣，就二話不說掏錢，連借據也不寫，小心錢要不回來，今年也是個學習年，可發展第二專長。金牛座　如果你想進修、考研、考證照，今年是最佳機會，除了學習外，其他開拓新視野的活動都很適合金牛座，比如旅行、接觸靈性或是宗教方面的事項，會有意想不到的收穫。單身的金牛今年有好機會可以認識新朋友，發展戀情，但金牛座向來被動，而機會總是稍縱即逝，若真的有看到投緣的，請主動出擊吧。理財上以保守為宜，不建議大動作的投資或是炒短線。 雙子座　工作運不錯，會受到上司的賞識，與別人合作的機會大幅提升，甚至會有朋友來找你合作投資，但要小心幫人作保，有可能會有負債的風險，今年機會很多，但也要控管風險。今年偏財運不錯，中獎的機率會往上提升，甚至會有一些意外之財，但感情上要小心三角戀，健康上則要多注意泌尿系統方面的問題，要注意減壓，記得要去做體檢，照顧自己的身體。巨蟹座　前一兩年若因為合夥人的關係，進退維谷，想拆夥又不知如何開口的巨蟹座，今年會有新的變數加入，讓你下定決心脫離這段關係，或是你們的關係突然好轉，讓你鬆一口氣，除了合夥人外，伴侶關係也是飄搖不定，是時候靜下心來理清楚自己應該走的方向。這一兩年巨蟹座比較多要面對的是人際關係及感情關係，事業上下半年會比上半年好，很多事都是沒耐心跟粗心犯下的錯。獅子座　工作運上，同事關係及與下屬之間的關係，今年會有比較多的摩擦與口角，在應對上需要多一點智慧及耐性，不要一時激動就口不擇言，很容易讓關係更加惡化，有時多給別人一些表現的機會，可以積累你的人緣，另外今年出國工作的機會會增加。健康運上要小心發胖，可能時常會覺得疲倦，生活上也容易變得沒有規律，交際應酬上最好要減少，有所節制，以免健康出問題。處女座　新年新計畫，新的一年開始，處女座不妨先思考今年的目標跟夢想是什麼，然後努力的朝著夢想前進，今年是處女座創意大發的一年，層出不窮的靈感甚至會讓你手忙腳亂，不知該往哪個方向前進，所以先決定方向與目標是很重要的。四月到七月工作上或健康上會有改變或學習的機會，你有可能會突然對健康養生有莫大的興趣，或是想要轉換跑道，要對自己更有信心，職場上的你今年會很耀眼。 天秤座　過去一年可能都是你在承擔家庭的責任，不管是經濟上或照顧家人上，今年運勢會較好，家庭上的擔子會輕很多，除此之外，有購屋、換屋及搬家的可能，若有此計畫，需要注意經濟上的規劃，不要因為一時衝動，買了或租了你無法負擔的房子。另外今年桃花運不錯，可多出門社交，認識新朋友，雖然今年天秤座會想宅在家裡，但若是想要有戀情的人，還是得勤奮點，戀人不會從天而降喔。天蠍座　今年考運跟課業學習運勢還不錯，想要參加考證或是學習新技能的，可以加把勁，四月到七月是很適合斷捨離的時間，不管是物品還是人際關係，重新審視你自己真正想要的是什麼，把重心跟精力花在你的目標上，最後會有豐富的成果等待著你，但首先你要先去掉那些不需要的東西。工作運上會比較忙碌，責任突然變重，常常需要兩地出差，花在交通上的時間會比以往多，你的工作能力跟技能也會在今年磨練得更專精。射手座　財運會比去年好，穩定中緩緩上升，在工作上，可能會面臨一些變動，有可能會換崗位或是跑道，如果在過去一年有努力提升專業，或是多方發展經營，今年就是揚眉吐氣的一年。感情運上，有對象的朋友，很有可能在四到八月結婚，單身的射手則有機會找到情人，健康方面則要多留意，可能會有一些突如其來的血光之災，或是急症等等，平時要多留意身體警訊及養生。摩羯座　一向比較深沉保守的摩羯座，因為木星進入的關係，會為摩羯座帶來不少活力，想法也會樂觀許多。上半年可以多去嘗試一些以前想做卻又懶得做或不敢做的事情。工作運上還不錯，以前只敢空想的新方法或是新計畫，可以在今年落實，事業會更上一層樓。金錢支出可能變多，主要花在犒賞自己，美食、旅行、玩樂等等，如果已經多年不曾好好出外遊玩放鬆，這些花費倒不用太在意，畢竟務實的摩羯座一向精打細算。健康方面，要注意肌肉及筋骨痠痛，可以多做伸展運動放鬆。水瓶座　2020 年對水瓶來說比較屬於沈澱，沈潛的一年，適合獨處思考，發展或鑽研自己的興趣，可以利用這一年的時間好好計劃2021 年想要獲得豐收的領域在哪兒，之後便可以開始準備前置工作。工作領域上要注意小人陷害，如果不想參與一些活動或計畫，不要因為礙於交情而答應，拒絕他人的時候，言詞不要過於鋒利，另外在健康上也要多加留心，尤其是心血管跟過敏方面的問題，也要小心宿疾復發。雙魚座　今年的貴人運不錯，可以多去接觸感興趣的團體，擴大你的社交圈與人脈，要切記不要把這些人脈用在吃喝玩樂，酒桌、KTV 上，那樣就太可惜了，認識的人多了，也要細選對自己未來事業或是願景有幫助的人，並從對方身上獲取寶貴的經驗，而不是流於表面的交際應酬。感情運上，因為認識的人多了，桃花也跟著變多，單身的雙魚可以趁此尋找自己喜歡的對象，已婚的雙魚則要小心應對，以免惹了一身腥。  

文 / 郭騰尹 這幾年八月，公司都會舉辦敦煌大漠戈壁徒步一百零八公里的挑戰賽，因為值暑假，所以我們也鼓勵孩子與父母一起參加，走在共同的道路，可以看到同樣的風景，感受到同樣的溫度，這份共同的記憶，可以化解許多看不到的隔閡，真正的理解與諒解過去的矛盾與衝突，然後重新出發！四天要走一百零八公里，平均一天超過二十五公里，這對上班族而言並不是件容易的事，對於一個很少鍛鍊的十歲孩子而言，他的步距小，大人的一步可能是孩子的二步，它的挑戰度更大。然而我看到一個有趣的現象是，若與父母親一同來的，最後走不完而上車的比例比較高，理由是會向爸爸媽媽哭訴雙腳的酸痛，父母親心一軟，那份堅持的心瞬時瓦解：而沒有爸爸媽媽在的，和同儕一起併肩同行，大家反而會彼此較量，速度與意志力都會被激發出來。在台北生活久了，我們的視線是被大樓所阻隔，街道巷弄的電線纏得我們的生活也打了結，看不到未來。在互聯網的時代，遊戲成了孩子社交以及了解世界最重要的工具，然而這些卻沒有辦法帶給孩子人生最重要的視野與格局。而在一望無垠的戈壁灘，太陽在地平線東升西落，我們彷彿看到了世界的盡頭，在這無人區裡，你會覺得自身的渺小；然而腳下這條路，當你想到漢朝的張騫、唐朝的玄奘亦曾走過時，內心又會無比的強大。我相信人生走過的路都會有特殊意義的，只要出發，必定能到達，一旦回首，這份輕狂，將會是一生最刻骨的印記。四天一百零八公里，是一份成長的禮物，台灣南投有一所原住民的迷你小學，在小學畢業典禮時，都要登上玉山主峰，這是一種莊嚴的成長儀式，當孩子歷經辛苦，站在台灣最高處來訴說其夢想時，我相信是豪氣萬丈的。當一個孩子在沙塵暴的侵襲下，仍然咬緊牙、睜大眼、看著前方人的身影，步履不歇的走過一百零八公里後，他才知道「不放棄」的可貴，知道一個人可以走得很快，但一群人可以走得很遠。然後這些孩子會有勇氣去改變自己，給自己一個不同於過往的人生觀與世界觀。在台灣上課時，仍然免不了會談到大漠徒步的經歷，我發現台灣年輕人的興緻並不高，當然，一方面是用微信眾籌的方式在台灣還有困難度，即使用自付的方式，金額也不少，而最大的關鍵是沒有那份挑戰自己的渴望，被未知與恐懼所擊潰，等於未戰先敗，如果大多數的年輕人是這樣，那麼我真的為台灣未來的前途憂慮！所以我仍然要在文章中寫，歡迎大家前來，看看浩瀚的星河，吃最甜美的哈密瓜和葡萄，大啖道地的羊肉粉絲，每一天的路程都是孤獨的對話，你會領悟到人生該珍惜與放下的東西，人會更加成熟的去面對大學聯考，去面對飄搖欲墜的婚姻，以及蒼茫的人生路。  

圖 . 文 / 鳳凰旅行社 全世界規模最大的冰雪節世界最大冰雪慶典～中國哈爾濱國際冰雪節即將在年底開跑囉！哈爾濱國際冰雪節是世界上活動時間最長的冰雪節，每年的1 月5 日是它的開幕式，最初為期一個月，但事實上前一年年底節慶活動便已開始，一直持續到2 月底冰雪活動結束為止，期間包含了新年、春節、元宵節、滑雪節四個重要的節慶。可在特定地點欣賞各式各樣壯觀的冰雕、雪雕作品，成為一座超級震撼的冰雪舞台，大家千萬別錯過這場一年只有一次的冰雪盛事！太陽島雪雕博覽會　被稱為「城市裡的雪鄉」哈爾濱國際冰雪節慶中，「太陽島雪雕博覽會」、「哈爾濱冰雪大世界」，是旅客絕不能錯過的兩大盛宴。太陽島雪雕博覽會每年的主題都不同，集結了上百件優秀的雪雕作品，是中國雪雕藝術的發源地，也是哈爾濱國際冰雪節的最大亮點，整片雪白的風景在視線中無限蔓延，相當美麗，雪雕大賽的優秀作品一字排開，即使雪雕作品超級巨大，細節上也毫不馬虎，還有可愛逗趣的吉祥物造型、原味呈現的名畫等等，栩栩如生。沒來過這裡，別說去過哈爾濱國際冰雪節哦！哈爾濱冰雪大世界　彷彿一座以冰塊打造的迪士尼樂園哈爾濱冰雪大世界將在2020 年邁入第21 屆，冬季封凍的松花江，提供了豐富的冰材，打造出五花八門的冰建築，階梯、扶手、建築物一磚一瓦幾乎都以冰塊製成，就像是一座冰雪打造的迪士尼樂園，相當適合親子同樂，可以滑雪滑冰、玩雪圈、冰迷宮、攀冰岩等各種活動，甚至還有雪地足球、冰面拔河等競技活動，玩到晚上看炫麗的冰燈，各色燈光渲染，享受一場令人驚豔的魔幻視覺盛宴。 看霧淞、遊莊園、逛故宮　走進東北最美季節　哈爾濱國際冰雪節讓東北地區的冬天熱鬧了起來，而此時也正好是東北最美的季節，路邊如雪精靈般優雅的霧淞彷彿冬日裡的童話，讓人迷戀不已；而有著濃厚俄羅斯風情的伏爾加莊園、帶有滿、蒙、藏色彩的「瀋陽故宮」、東北屋脊長白山景區…，逛哈爾濱國際冰雪節前後，也來這些景點逛逛吧！伏爾加莊園是座以俄羅斯文化為主題的多功能旅遊度假景區，園林中再現了中俄歷史上30 多座經典建築，像是還原了聖尼古拉教堂、普希金沙龍等，洋溢著俄羅斯風情！宮鬥劇的劇迷們，別錯過了瀋陽故宮，到東北也可以朝聖清代的宮廷場景喔！在滿清入關前，其實有一座位在東北的御用皇宮─瀋陽故宮。瀋陽故宮曾為清太祖努爾哈赤和皇太極的皇宮，是中國目前僅次於北京故宮最完整的建築，紅牆黃瓦、精細的雕刻是這裡這裡的建築特色，大政殿曾是努爾哈赤、皇太極處理朝政的地方。還不快與這些古色古香的建築，來張霸氣十足的合照！本溪水洞、鴨綠江、長白山　冬雪交織的詩情畫意被譽為「城市名片級」風景區的本溪水洞，被國家地理雜誌評為最美的洞穴旅遊，乘船遊覽全世界最長的一條地下河，河道婉蜒幽深，故名「九曲銀河」，還可徒步參觀輔洞為旱洞及古生物展覽館，洞內鐘乳石、石筍、石柱、石華、石幔均發育良好，形狀奇異。到了冬天，水洞外的湖面上水霧蒸騰，斜掛枝頭的東北絕景霧凇，形成一幅壯闊的東北冬季畫軸！提到東北，大家一定會想到的大概就是鴨綠江跟長白山了，鴨綠江是中國朝鮮兩國的界河，乘坐遊船上遠眺對岸朝鮮，僅一江之隔，兩岸卻有不同的市容與氛圍，還可欣賞江上壯觀的斷橋。而東北屋脊的長白山，集會了瀑布、溫泉、峽谷、火山熔岩、冰雪…等景觀，據說第一次到長白山就能成功看到天池的人，將獲得能與愛人白頭偕老的祝福哦！  

文 / 許秩維 （中央社記者） 圖 / 謝智謀提供 冒險教育專家謝智謀說，大自然有一股療癒的力量。在登山的過程中，學生學著領導、合作，開始被信任、被支持，也從中獲得自信。 孩子都是爸媽心頭寶，但有時保護過度卻可能養出媽寶，缺乏獨立自主和挫折容忍力。臺灣師範大學教授謝智謀將冒險教育帶進台灣教育界，走出學校圍牆，藉由做中學來引導學生，跨出勇敢探索自我的那一步。謝智謀是知名的冒險教育專家，曾獲美國體驗教育學會頒發「實踐家獎」，成為該獎設立30 多年來首位非美籍得獎人士，去年更獲教育部頒發師鐸獎肯定。不過，他的人生歷程並不順遂，一路走來飽受挫折，但這些打擊卻讓他更能體會受挫或弱勢學生的心情，也更致力推動冒險教育。經歷家暴、幫派與憂鬱　流氓教授療癒孩子的傷謝智謀在家暴中成長，在那個年代，打小孩被認為是正常的事，不僅被踢、被踹，他還曾被父親吊在屋梁上打。四歲時為了躲避家暴，他曾一個人跑去山上躲了四天三夜，大自然的懷抱讓他暫時逃離痛苦，也因此對山產生特殊感情。10 歲時，家裡從新竹山區搬到桃園市區，讓原本在山裡長大的謝智謀相當不適應。升上國中後，不喜歡念書的他，經常蹺家逃學，到處玩樂，國二那年一度中輟，還跑回原住民部落住了幾個月，之後又再度轉學，後來憑著聰明才智考上成功高中。但不愛念書的他，始終無法從課業中獲取成就感，沒多久又恢復蹺課打混的生活，甚至開始混幫派，到處械鬥砍殺。謝智謀坦言，從領導和指揮兄弟中，讓他感受到自己被需要，覺得自己的生命有價值，不過後來也因打架這些偏差行為而被成功高中退學，轉到桃園高中。到了桃園高中後，謝智謀遭遇人生第一個重挫。有一次偷機車被抓到，他被警察銬上手銬，眾目睽睽下被帶走，街上那種辱罵和鄙視的眼神，讓他感到很羞愧，在調查過程中還被警察刑求，後來被判保護管束，必須接受感化教育。這段飽受屈辱的過程也成為他生命中的一次重擊。為了證明自己，謝智謀回到學校後開始發憤念書，最後考上國立臺灣師範大學體育系。謝智謀表示，大學時期他表現很風光，為的是得到別人的肯定，一旦沒有掌聲就會感到痛苦空虛。大學畢業後工作了一段時間，謝智謀決定辭掉工作，陪著當時的女友到美國念書。沒想到，後來女友卻另結新歡，而在台灣的爸爸又住院，他必須四處打工賺錢，還曾累到胃出血，在這樣多重打擊下，他罹患憂鬱症，一度想輕生，直到因為接觸到基督教，幫助他找到自己的定位，才重新站起來。 在美國拿到博士學位後，謝智謀回到台灣的大專任教，也因為自己過去的經驗，因此將他在美國的研究領域─戶外體驗、冒險教育和冒險治療引進台灣。為了幫助曾受創傷的孩子，謝智謀也和許多民間團體合作，在社工、心理諮商等人員陪同下，帶領曾受性侵害、家暴的孩子去山野活動。謝智謀說，大自然有一股療癒的力量。在登山的過程中，他們學著領導、合作，開始被信任、被支持，也從中獲得自信，能幫助他們重新看待過去的傷痛。謝智謀第一次帶被性侵少女去登山時，剛開始她們都斜眼看他，因為她們內心非常痛恨男人，其中一位原民少女每天都抽兩包菸，連自己的原住民名字都喊不出，也不願多談那段傷痛。但在21 天課程中，「改變確實在發生」，最後活動結束前，少女回頭向山大聲喊出自己的名字，他知道「療癒已經開始」，之後少女開始戒菸，也回學校念書，還立志要當戶外指導員。 不是在教室裡才叫學習　缺真實經驗難適應環境 謝智謀回到台灣任教後，他觀察到過動學生增加、中輟生面臨學習困境等問題。他指出，以前的人大都走路上學，經常接觸大自然，但現在學生的體育課、戶外活動等動覺學習較缺乏，部分孩子的需求無法被滿足時，就可能變成過動，當孩子離戶外越來越遠，不只體能會下降，也欠缺適應環境的能力。另外，中輟生最大困境就是不適合坐在位子上學習，適合動手做，但學校課程只會讓這些學生越來越抗拒。「不是坐在教室位子上才叫學習」，謝智謀認為，真實經驗對學習很有價值，尤其現在網路發達，在虛擬世界中都是用認知去想像，但想像跟實踐還是有落差，因此他希望透過冒險教育，幫助學生建構認知情緒、行動實踐力和反思能力。和一般課程不同，謝智謀的課沒有考試，一到週末就帶著學生往戶外跑，包括登山攀岩、溯溪、划獨木舟等活動，剛開始不少學生會因為潮濕、蚊蟲等問題而感到煩躁不舒服。「人在失衡狀況下，會找到存活的方式」，謝智謀表示，許多人在日常生活中遇到困難或不如意都會選擇逃避，但沒得選擇時就只能改變自己，如此一來就會讓舒適圈變大。他還在課程中創造許多「不可避免的成功」，例如學生成功划完獨木舟、成功搭起帳棚，都能從中獲得成就感， 不像一般學習場域必須得面臨許多「不可避免的失敗」。透過討論引導溝通思辨輪流領導學習做決策在冒險教育課程中，謝智謀還導入主題式學習，例如安排登山活動時，會先讓學生思考應該帶什麼東西、行李如何打包，再藉由討論引導找出最適合的方式，例如帶生肉容易腐壞、晚上要用的東西應該放最下層等，培養學生的思辨、邏輯、決策和溝通能力，而不是直接告訴學生該怎麼做。為培養學生的領導能力，課程中也會安排「一日領隊」，由學生輪流擔任領導者，負責決定幾點起床、走多久、走什麼路線，可以自己下決策，或集思廣益後再決定。當天活動結束後，謝智謀會引導大家反思，例如為何無法在預定時間抵達目的地，可能是因為太晚出發，讓學生知道每個決策都可能影響結果，其他學員也可給予正向回饋或建議，這些寶貴經驗都是透過做中學得來的。謝智謀提到，冒險教育強調合作而非競爭，即使要競爭也是跟自己競爭，在過程中還要學會表達自己的感受，例如不舒服時一定要告訴伙伴，這不是示弱，而是讓別人知道該怎麼幫助你，許多孩子都在過程中學會分享和分擔，而從大自然中獲得療癒的孩子們，也更懂得珍惜保護生態環境。 冒險不一定等於危險　專業訓練讓家長放手投入冒險教育多年，謝智謀經常帶學生上山下海，曾到美國阿拉斯加划獨木舟、到紐西蘭單車環島、攀登喜馬拉雅山島峰、非洲第一高峰吉力馬札羅山等，這些任務都有一定難度，要如何做好風險管理，並讓學生父母放心，這也是一大課題。謝智謀表示，剛開始推動冒險教育時，家長們都覺得很陌生，因此每學期他都會辦成果發表會，邀請家長參加，讓家長看到孩子參與這些活動後的改變，他也會到中小學演講或舉辦家長座談會，讓家長認識冒險教育的內涵，從有意願者開始參與，等到成效出來後，其他家長慢慢就能接受。「為了讓家長安心，專業團隊是必要的」，謝智謀會邀相關領域專家組成團隊，提供專業知識和技術，例如舉辦登山活動，就會安排行前說明會，團隊會分享如何蒐集天氣資料、如何使用登山杖、如何從雷聲判斷距離自己有多遠，透過完善準備讓家長信任，他們才願意把孩子交給團隊。十二年國教新課綱也納入戶外教育，並列為校訂課程。謝智謀認為，要推動戶外教育，教師的專業很重要，即使是攀登難度較低的七星山，上坡下坡怎麼走、水怎麼喝、衣服怎麼穿都是學問，一個小山就可能需要四到五種戶外專業知識和技術，因此教師必須精進相關專業和強化實務經驗。除了帶學生參與戶外活動，謝智謀認為，學習的方法也要改變，不能像過去一樣還是死記知識，必須要讓教育跟生活情境結合，並加以活用，當學生的實際體驗越多，才越能理解所學的東西，而教師不能只是告訴學生該怎麼做，而是要引導學生從真實經驗中去思考問題。「不要把孩子養成溫室裡的花朵」，謝智謀坦言，任教後接觸許多學生，發現教育現場太崇尚記憶知識和分數，導致孩子們缺乏真實經驗，失去和大自然接觸的機會，適應外在環境變化的能力也被削弱，他也希望家長能夠學會放手，讓孩子有更多探索自己和探索世界的機會。( 文章經《全球中央》授權使用)  

圖 . 文 / 鳳凰旅行社 斯里蘭卡擁有重量級的佛教文化遺產、迷人的海灘、大自然生態、還有大家熟悉的錫蘭紅茶、魔法般的香料…構成它獨一無二的魅力，並曾獲得全球權威旅遊雜誌《Lonely Planet孤獨星球》推薦為最佳旅遊國度！ 世界遺產-佛國之都斯里蘭卡的佛教文化，絕對是其最大的魅力之一，雖然國土面積不大，卻囊括了六大項世界遺產，寺院佛像與高塔隨處可見，其中以名列世界遺產像是丹不拉的黃金寺廟及洞窟寺廟、希里基亞的獅子岩、波羅那露瓦的宮殿遺址、坎迪的佛牙舍利子…等，絕不能錯過。丹不拉洞窟寺廟裡的佛像，展現了精湛的工藝，所有佛像都是由整塊岩石雕刻而成，且每尊佛像的姿態都不盡相同，若旅人注意到佛像們的腳底，會發現佛像們的腳底都是紅色的，這是為了紀念祖先抵抗印度人時，腳底會沾滿泥土。而牆上的壁畫還是用樹汁畫成的，就算過了那麼多年，依然在牆上綻放迷人的魅力。古時候，斯里蘭卡曾被叫做「獅子國」，旅遊必去的獅子岩上，矗立著舊皇宮遺址，從頂端往下望，更能一次收藏壯觀美麗的好風光。通往獅子岩頂的道路上，沿途的洞窟中還有色彩豔麗、風情萬種的古仕女壁畫，栩栩如生。從遠處看，這座高約200 公尺的巨大獅子岩隱身在層層綠意之中，神秘又引人注目。斯里蘭卡第二大古都的波羅那露瓦，為辛哈里王朝首都，一般陽春團常漏掉安排此地相當可惜，這裡的宮殿遺址原是樓高七層的宮殿，每層有上百個房間，還有皇家浴池、最古老的圖書館等遺址，可說是斯里蘭卡最精華、保留最完整的歷史遺跡。 斯里蘭卡的聖地「卡拉尼亞神廟」，是釋迦牟尼第三次來到斯里蘭卡時，曾親自造訪的地方，在斯里蘭卡人心目中地位極為崇高。巨大的白色佛塔是當年佛祖講道之處，室外室外的浮雕、壁畫，值得品味流連，甚至，還能在外牆上發現偷摸同伴屁股的小童，及其他各種姿勢俏皮的可愛兒童浮雕喔！ 動物的天堂 野外巡遊不必到非洲，在斯里蘭卡，也能搭吉普車來場野外巡遊大冒險！想近距離和野生動物們接觸，就到斯里蘭卡最大的野生動植物及鳥類保護區─雅拉國家公園，搭上吉普車探索叢林，這座公園以象群聞名，除了大象，也有很多平常看不到的特殊生物，像是鹿、水牛、熊、豹與孔雀…等，這可是一般陽春團體行程沒有的特殊體驗喔！許多到過斯里蘭卡的人，都會覺的這裡比想像的更有趣，除了搭吉普車深入野生動物園，還可以前往參觀海龜撫育中心、去看看奇特的「立釣」，體驗無形文化財產的奧妙之處，斯里蘭卡道地的甜點─水牛優格的小攤販，更是必嚐！茶山上的小英倫斯里蘭卡的高山茶園氣候怡人，是昔日英國人避暑地，又有茶山上的小英倫之稱，在這你可以體驗入住英倫高級百年飯店，享受宛如貴族般的優雅與閒適，這裡還有5 星級的綠建築飯店Kandalama Hotel，飯店與周遭環境完美結合，未破壞原有生態，因此有很大的機會能看到充滿活力的猴子們出沒在飯店四周哦。  

文 / 郭騰尹 早期救國團青年活動還在舉辦的時候，中橫健行隊是最熱門的線路之一，中橫指的是台灣的中部橫貫公路，然而時代的物換星移，救國團的地位早已不復，然而沿路上過去所屬山莊卻依然存在，在青山綠水間見證一個世代一個世代的青年成長，這條路承載著現今五、六十歲的台灣人太多的情懷！在中國大陸這幾年也很熱衷於徒步活動，從大漠戈壁到茶馬古道，每年數以千計的人在行走的過程中領悟人生，甚至許多知名商學院也將其過程喻為創業者的修行之路，因為四天一百零八公里，除了體力、耐力之外，還需要在最後一刻有堅強的意志力走完全程。2018 年公司就組織了六百多位企業家一路同行，四天下來，沿路的美景，過程的坎坷，人情的溫暖，星空的燦爛，都在心中成為一生難忘的回憶！回到了台灣，台灣的中橫公路是否也可以成為徒步的線路呢？從台中經過埔里、霧社、清境農場，到翠峰、武嶺、觀雲，天祥到太魯閣，這一條線路能否重出江湖，重新賦予新的時代意義，讓更多人領略前人種樹、後人乘涼的艱苦，和大自然鬼斧神工的奧妙。經過幾次會勘後，我們終於規劃出了一條足以和世界並肩的路線，這條路將上至海拔3275 米的武嶺，最低到太平洋濱，這裡面將實際感受到春夏秋冬的四季變化。因為高海拔，雲朵似乎觸手可及，黃昏時候還有雲海，這一路上地勢變化，林貌亦不同，尤其是走到太平洋時，那湛藍的海水、一望無垠的視野，所有人都在達到終點時，當做是四天一百零八公里征途最大的報償。有幸我去年也經歷其中，穿著徒步鞋，拄著登山杖，與一百多位來自台灣及中國大陸的朋友在繼沙漠戈壁挑戰賽之後，繼續挑戰這條橫亙台灣東西部的大動脈，住在觀雲山莊與天祥青年活動中心，昔日的感覺浮上心頭，建築物依然聳立，一桌一椅依然質樸，住宿的條件也沒有太多的改變，雖然政黨輪替了好幾次，網路科技日新月異，但這裡仍像是個與世隔絕的地方，和三、四年前沒有太大的差別。2019 年我們會繼續舉辦中橫徒步的活動，它的難度甚至還超過沙漠戈壁，我相信會有許多愛好者前來挑戰，它不是一條蜿蜒的公路，在走的過程中更是與自我對話的好時機，畢竟人生的路都是要孤獨的走，能勇敢的出發就是一件了不起的事情，會有想放棄的念頭，但是團隊會在你的身邊鼓勵你堅持挺住，讓你真的在這條路上學會一個人可以走很快，一群人卻可以走很遠。當任務完成時，在終點大家都會相擁而泣的！這條路會讓你看到更強大的自己。如果你生長在台灣，中橫公路應該成為你腦海裡的記憶，除了高山茶與高麗菜、水蜜桃，那裡還有賽德克巴萊族、阿美族、太魯閣族等的生活風貌，伴隨著你的步履從高山到陸地，內心也經歷了煎熬與淬鍊，在七星潭回望群山峻嶺，那看似平凡的道路卻鑄就了不平凡的自己。中橫健行復活了，絕美的風景等你來，希望2019年能邀你一起同行！

圖 . 文 / 鳳凰旅行社 2019全球最佳旅遊國度NO.2的德國有一條全世界最浪漫的大道，以及不可錯過的啤酒節，而風景名信片國家~瑞士，更是備受上帝寵愛的仙境。 全球旅遊聖經《孤獨星球》Lonely Planet日前公布2019最佳旅遊國度，德國榮登排行榜上的第二名，浪漫的河道、童話般的大街小巷、豪華的宮殿、壯觀的石林、神秘的鹽洞…豐富的景觀組成了德國多元的面貌。羅曼蒂克大道上的古堡印象中嚴謹的德國，其實充滿了羅曼蒂克的一面，在全德國有數不清的「堡」，每一處都讓人心中冒出粉紅色的泡泡，有如走進真實版童話故事的場景。像是最美麗的巴洛可城市~ 烏茲堡，還有中世紀寶石之稱的羅騰堡，街道就像童話世界的景色；優美而歷史悠久的學生王子大學城~ 海德堡，是經典電影《學生王子》的不朽場景；而充滿中世紀色彩的紐倫堡，同時又是德國的工藝之都。其中最有名的就是夢幻破錶的新天鵝堡，由國王路德維希二世親自主導建造、劇場布景設計師所設計，傳說是迪士尼樂園灰姑娘城堡的靈感範本哦！德國山水的浮光掠影 國王湖&德國第一高峰-楚格峰除了城巿景點，德國的湖光山水更值得親近，德國最美麗的湖泊「國王湖」，被阿爾卑斯山脈環繞，還有最長河流「萊茵河」，羅蕾萊女妖自古傳唱，風光明媚，這兩處皆可搭乘遊船貼近直擊美景，欣賞山巒與湖泊的修道院、兩岸秀麗的城堡，彷彿置身渾然天成的畫作中。此外，大家還可以輕鬆征服德國第一高峰「楚格峰」，搭乘風情齒軌火車來到海拔2,600 公尺的楚格峰冰川平台，再乘坐冰川號纜車，就能抵達由峰頂，遠眺阿爾卑斯山千萬峰巒美景哦。 德國慕尼黑啤酒節 　中規中矩的德國人，也有個放縱狂歡的日子，就是慕尼黑啤酒節(Oktoberfest)，在高喊著德文PROST 的乾杯聲中，開啟了一年一度豪飲狂歡的盛宴，今年的啤酒節將在9/21 到10/6 舉辦。節慶起源於1810 年特瑞莎公主婚禮的慶祝活動，主要場地就在特瑞莎廣場，搭起數十座的巨大啤酒帳篷，一輛輛滿載酒桶的馬車與巴伐利亞傳統隊伍，熱鬧進入會場，來自世界各地的人湧入帳篷內暢飲、大啖德國豬腳，一同乾杯與高歌。會場內最吸睛的莫過於穿著傳統服裝的啤酒小姐，她們一次可拿上10 個一公升的啤酒杯滿場跑，相當厲害！會場還有許多好吃好玩的，像是摩天輪、旋轉木馬等遊樂設施，以及小吃跟紀念品攤位。搭乘雲端之上的列車，奔向少女峰瑞士的山水就像是純粹乾淨的風景畫，歐洲屋脊「少女峰」就位在瑞士，它是歐洲少數的世界自然遺產之一，很多人會選擇搭乘黃金景觀火車、高山火車一路上山，一路上集合了瑞士景觀的精華，可搭乘它前往茵特拉根，抵達海拔3,454 公尺的少女峰火車站。瑞士風情小鎮要享受悠閒的度假風情，瑞士的度假小鎮「盧森」是相當適合的地點。沿著街道行走，盧森湖就在不遠處，唯美的水岸風情令人心醉。城內還有一尊獅子紀念碑，獅子的神情生動哀傷，以紀念在1792 年保衛巴黎杜伊勒里宮戰鬥中，奉獻生命、因戰負傷的1100 名瑞士雇傭兵。來到瑞士首都伯恩，名列世界文化遺產的它，有條總長6 公里的拱頂長廊，琳瑯滿目的商店讓購物狂們為之瘋狂！街上也有其他種類多元的場景，包含可看見熊熊身影的熊公園、已有千年歷史的美麗鐘塔。伯恩古城中的鐘塔，整點前4 分鐘會有可愛的報時表演喔。  

中信房屋高雄右昌加盟店王俊皓店東，平日在店務及顧客服務上盡心盡力，做公益的愛心也不落人後，常主動搜尋台灣需要幫助的團體。位於彰化二林的伯立歐家園，主要照護智能障礙及多重障礙者，對於現任陳忠盛理事長全心全意的付出讓店東相當感動，加上因位在偏鄉海線，少有企業團體幫助，因此，王俊皓店東決定舉辦一日志工活動。 6月12日當天，包含右昌加盟店、明誠加盟店、高雄自由加盟店、漢神巨蛋加盟店、鳳山武慶加盟店、大統師大加盟店、陽明國中加盟店，在王俊皓店東號召下，特別準備生活物資及文具用品，分送給每一位院生  👨‍👧‍👦🙋‍♀️🙋‍♂️🙆‍♀️🧒👶👧，並且帶著院生們一起包水餃，增加院生與人群接觸的機會，現場互動相當熱烈，活動帶給中信同仁及院生們一個快樂又有意義的午餐🤩🤩🤩 此次一日志工活動，同仁與心智障礙朋友進行互動，陪伴的過程大家都十分感動，深刻體會到”施比受更有福"☀️的意義，期盼能透過身體力行，來喚醒大眾對於弱勢朋友的關懷意識，有錢出錢，有力出力，幫助伯立歐家園擴充活動空間，讓他們能照護更多心智障礙的朋友。