建築形式：電梯大樓   ５０坪、3房2廳房屋狀況：新成屋空間格局：客廳、餐廳、廚房、主臥、工作室、衛浴×2主要建材：噴漆、超耐磨木地板、銀狐大理石、鐵件從合宜動線、格局安排起始，個性化機能為輔，打造品味獨具的人文生活空間。室內設計是融合各種專業的總和，專業的設計師，必須在建築、工程、生活美學等不同領域間穿梭自如，才能醞釀出符合個人生活習慣及品味的獨一無二空間作品。森境&王俊宏室內裝修設計的王俊宏設計師，向來擅長以一針見血的格局安排，為空間設計破題。同時因應居住者個人習性、喜好與生活特質，量身打造專屬住宅空間。這次的個案，從玄關入門處具有《曲徑通幽》意境的入口規畫起始，引領觀者感受到行走於其間，跌宕起伏的空間律動。看似狹窄的入口，不過轉個彎，視野就豁然開朗，開闊明亮的客廳，逕自在眼前開展。讓動線、格局丕變，令人拍案叫絕的神來一筆，則是將盥洗台機能挪出衛浴之外，巧妙地與玄關端景展示櫃融合的設計。延續圓弧造型語彙，勾勒出貫穿縱軸的廊道動線，則是另一個讓人讚嘆的空間鋪陳。實用性十足的廚房，以大尺度鐵件、玻璃拉門，替廊道引光，同時也讓視覺延伸。精準的格局、動線安排，充分展現設計專業。錙銖必較的美形機能住宅空間的生活機能、收納規劃與美感訴求，向來是讓設計者頭痛的兩難。不論「形隨機能」或「機能隨形」，一直是森境設計團隊游刃有餘的強項。從玄關處以曲線造型的白色立面隱藏收納；客廳區深色木皮襯托的開放式層架，結合白色收納櫃線性切割的俐落；臥房區結合隔間、電視牆、收納機能的複合設計，滿足多元應用需求的規劃，讓每一處都有專屬收納安排，家中物件，得以各安其位。更值得一提的客製化機能，則是位於採光明亮之處的女主人專屬工作區。各色繡線，以量身訂製的開放、收納層架妥為收藏，繽紛的色彩，讓閒暇之餘的工作區，化身個性化十足的空間。錙銖必較的收納規劃與尺度要求，機能便利的設計安排，讓生活美感自然流露，充分展現居住者內斂的人文特質。設計師解讀屋主需求● 流暢的格局動線安排。● 溫潤而不失現代感的空間氛圍。● 內斂沉穩的用色。● 依據個人需求的實用性機能規劃。以弧形曲線的設計語彙，勾勒出貫穿空間縱軸的廊道動線。玄關入口處彷彿蜿蜒小徑的動線，創造了《曲徑通幽》，意境深遠的空間格局。將廚房的隔間改以大尺度的鐵件、玻璃拉門取代，既可以隔絕油煙，也能替廊道引光，更讓空間有延伸放大的效果。「形隨機能」的收納規劃，充分展現設計者解決生活難題的專業。錙銖必較的講究，不僅讓家井然有序，更凸顯居住者深具人文內涵的個性化特質。主臥房利用雙面用的電視櫃結合收納櫃，讓寢居區與更衣區有所區隔，同時滿足多元應用的生活機能。

30坪、3房2廳2衛1廚。電梯大樓。中古屋。主要建材：木皮、實木、木紋磚、鐵件、玻璃誰說工業風一定要冰冰冷冷？大器設計設計師王景峰透過自然暖調的材質混搭，將女主人喜愛的工業風格與原木材質巧妙結合，創造出兼具個性與生活感的居家空間，更在細節處加入不少設計巧思，讓日常生活充滿貼心的小驚喜。隨著家中新成員的誕生，屋主夫妻也即將在新家展開嶄新的生活，家的風格選擇一直以來便相當喜愛的簡潔工業風，同時希望能保有居家空間的溫馨感，因此設計師王景峰在室內建材的搭配選用上，利用木紋的溫潤質感，軟化剛硬的線條，整體色系上也盡量柔和，打造出三口一貓的輕工業溫馨居所。從玄關踏入客餐廳的開放空間，設計師利用淺色系營造公共區域的通透感，木質的溫暖色調搭配淺灰色系牆面，輕盈、中性的色系形塑簡潔溫柔的空間基調，更巧妙地將玄關鞋櫃、收納櫃、廚房及臥室隱藏在木質造型牆後，兼顧機能同時降低畫面零碎感，創造空間質感與一致性。另外，以鐵件與黑玻綴上些許剛性的黑，搭配水泥質感的天花板，讓工業風的主題更加明確，其中，天花板以清水模漆取代工業風常見的管線外露手法，不僅節省預算也讓整體風格的呈現更加柔和。以獨特的設計創造空間亮點王景峰表示，由於屋主夫妻對於閱讀的愛好，因此書籍的收納設計是另一大重點，除了規劃書房空間外，設計師特別將書房與客廳間的牆面部分拆除轉作書櫃收納，書牆的上半部可從客廳拿取書籍，下半部則在書房內，不佔空間的設計讓兩夫妻不論是在客廳還是書房，信手拈來即可沉浸在愛書的世界裡，而玻璃櫃體的通透性，則成為客廳最獨特的視覺牆面。相較於公共區域的清新簡約，設計師在衛浴及廚房等小空間為屋主保留更多玩味的空間，善用異材質的結合，以及獨特的拼貼花色瓷磚與地磚，不僅展現出屋主的品味與個性，更創造出截然不同的空間氛圍，成為整體居家空間額外增加驚喜亮點。設計師解讀屋主需求● 不過於生冷的工業風。● 讓愛書融入居家設計。● 透過設計展現空間的獨特性。01 材質 天然原木創造質感舒眠簡潔的主臥以檜木板作為床頭主視覺牆面的裝飾，並以杉木塊作為床邊桌，原木原始的紋路與色澤不僅提升臥房整體質感與氣氛，其獨有的精油香味更有助於睡眠品質的提升。02 材質 異材質結合形塑個性語彙衛浴空間中，設計師以文化石與風化木粗曠的線條質感，創造出充滿個性的空間語彙，而一路從地面延伸至浴缸立面的六角形拼接地磚，則成為最具特色的視覺亮點。03 設計 不占空間的雙面書牆，隨時享受閱讀樂趣利用書房與客廳間的牆面空間轉作書櫃收納，上半部可從客廳拿取書籍，下半部則在書房內，不佔空間的設計不論是在客廳還是書房，都能享受閱讀的樂趣。04 風格 拼貼個性磁磚兼具風格與機能以獨特拼貼花色瓷磚豐富料理時的視覺感受，花色磚中穿插的鏡面與鋼板，可隨意貼上memo或食譜，便利之餘更可創造出與眾不同的個性牆面。

你也特愛喝手搖飲料、冰品嗎？小心不知不覺中吃進了大量的卡路里。北投健康管理醫院潘富子營養師指出，國人愛喝的國民飲料－珍珠奶茶，一杯全糖的珍奶喝下肚等於吃下12顆方糖，近期熱門的黑糖珍珠奶茶一杯更高達14顆方糖；狂喝飲料的結果，就很有可能發生明明沒吃什麼東西，體重卻明顯上升的窘境。減重飲食控制占7成　5燃脂食材一次看若想控制體重，其中「飲食控制」占了70%的關鍵，「吃對食物」可幫助你在減肥的道路上事半功倍！潘富子公開5大瘦身燃脂好食材，具高纖維、飽足感、還可加速代謝，想瘦身的人快筆記下來：1、蒟蒻：主要成分為水分及少許的食物纖維，100g的蒟蒻熱量僅20大卡。且蒟蒻中的「葡甘露聚糖」，是由葡萄糖及甘露糖結合的多醣類，屬於水溶性膳食纖維，不易被人體吸收。遇到水後會膨脹的特性，可增加飽腹感，延遲胃排空，但勿因此長期把蒟蒻全部代替全榖雜糧類食用，會造成碳水化合物攝取不足，可能會導致血糖不穩定、易感疲憊及減緩新陳代謝。2、竹筍：含有膳食纖維、維生素B群及鉀、磷、鎂、鈣、鈉、鐵、鋅等礦物質。其中膳食纖維能夠促進腸胃道蠕動，加速糞便排出，避免便秘。最常見把竹筍料理成竹筍沙拉，建議可用薄鹽和風醬取代美乃滋當做沾醬搭配食用，因100g的竹筍熱量僅27.5大卡，100g的美乃滋卻高達680大卡，可別因想用沾醬來提升食物風味，反而吃下過多的熱量。3、大番茄：有句話說「番茄紅了，醫師的臉就綠了」，番茄含有豐富的膳食纖維又具飽足感、果糖含量少，還有豐富的維生素A、C，與適量油脂一起加熱後還可釋放出豐富的茄紅素，可防止自由基對身體細胞的破壞，降低發炎反應，可說是減肥聖品。建議食用時連皮一起吃，可保留最多的營養素。4、各式菇類：鴻喜菇、雪白菇、白木耳、黑木耳等各式菇類，皆含有豐富的膳食纖維，具有飽足感不易感到飢餓，還可維持血糖的穩定。加上香菇的膳食纖維比一般綠色蔬菜還要高，可幫助腸道蠕動，如100克的香菇，膳食纖維高達3.9克，同重量的綠花椰菜膳食纖維約只有2.5克、白花椰菜約2.2克。5、黑咖啡：咖啡中的咖啡因也是脂肪分解的催化劑，能幫助加快體內脂肪分解。根據《國際運動營養學與訓練新陳代謝》（International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism）專業期刊的一份研究報告顯示，運動選手在運動前30分鐘喝一杯無糖黑咖啡，運動後3小時內會比平常多燃燒15％的熱量。6、無糖綠茶：綠茶中的兒茶素（綠茶多酚）具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，減少脂肪細胞堆積、也可幫助體內的醣類及脂肪代謝，綠茶的抗氧化能力約是紅茶的6倍。

病毒傳播無所不在，除了藉由打開窗戶做好通風換氣，以清除室內空氣中的有害氣體外，面對後疫情時代居家生活，也愈來愈多人以玄關為首，透過設計整合相關設備，將毒物、細菌隔絕在外；另外也可在進行空間設計前導入正負壓循環概念，有效守護室內空氣品質，對身體健康也有益。一日衣櫃殺菌更安全玄關或房間擺上一台智慧型電子衣櫃，將每日的外出衣物放入，不僅能殺菌，還能除臭烘乾，疫情時代下更顯安全。另外，若放置在玄關，挑選鏡面的款式還能充當全身鏡使用，拿出外套穿上後藉由櫃門就能確認自己的打扮，空間設計上也能更加融入。使用上必須留意的是，電子衣櫃需要有專用迴路。為家人進出清潔、置物預留緩衝地帶透過高低落差建立落塵區，搭配懸空設計的收納鞋櫃，可將外出鞋做暫放，預防塵土進入室內。設計師方淑貞建議可預先在此區配置好相關插座，面對疫情所需，屋主也能在此擺入自動消毒器、紫外線消毒燈等。此外，可暫放嬰兒車的空間也很重要，外出回來後毋須進入到室內，可在此區就將塵土、細菌等做第一步的阻斷。透過設備控管室內空氣品質短時間無法擺脫的疫情，使得大家愈來愈注重居家環境品質，特別是細菌、空氣汙染等等。如果你也是不愛開窗，擔心室外空氣混濁，面對全天候的密閉空間，在裝潢規劃之初不妨納入空氣清淨機、全熱交換器、除濕機三大設備，達到淨化空氣的功能，就算不開窗也可以讓新鮮空氣循環。安裝上建議可一併與吊隱式空調裝設於餐廳上方的天花板內，並共用出風線板、維修孔，隱藏式的設備也可以避免家中角落擺滿各式小家電。超耐磨木地板居家清潔更方便防疫期間，居家清潔是相當重要的一環，室內空間鋪設超耐磨木地板，具有易清潔保養、耐磨耐刮、易擦拭等優點，對消毒作業更加有利。根據《設計家》網站於今年1月所做的「室內設計趨勢報告」指出，2020年使用超耐磨地板材質的比率，比起前年成長40.1％，顯示在防疫需求優先下，許多屋主都傾向使用此材質。快炒廚房設立門片，避免油煙向室內溢散防疫關係，在家下廚的時間變長、次數變多，但其實別忘了油煙也是一項汙染源，如何避免影響家人健康，可參考此住宅裡的廚房設計思考。設計師在格局中另闢一間快炒廚房區，利於女主人料理上需大火快炒時之用；為避免油煙向室內溢散，以長虹玻璃門做門片，保持整體採光性，當門關上，也能避免直視廚房的凌亂。另也以拋光人造石築起料理檯面，一體成型的設計，不會有溝縫產生，有效帶出整體的細膩美感，也利於清潔與保養，日後在做設計時也可參照此做法，有助維持家中的環境整潔。疫情自煮頻率高，靈活調整的可開窗設計疫情下的生活，更突顯了廚房在家中的重要性，隨著自煮的頻率提高，廚房流理檯前的鐵件滑門設計，更顯得實用且重要。不使用廚房時可將滑門打開，讓空氣流通；料理時關上滑門可以阻隔油煙逸散，遠看像裝有小窗的端景，廚房內的人也可透過玻璃時刻注意家中其他區塊成員的動向。

54歲女士，在健檢時，發現血清總膽固醇高於300 mg/dl（正常110-200 mg/dl）。初診檢驗低密度脂蛋白膽固醇達231mg/dl（正常＜130 mg/dl），三個月回診再驗為222mg/dl，詳細詢問飲食習慣發現，沒有吃蛋黃，也不敢吃海產，常常吃的是外食麵類、麵包吐司類、餅乾蛋糕類，也常吃燒餅油條類。高膽固醇血症　不只遺傳家族疾病常見書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，近來門診年輕新病人中，大學生、年輕上班族，每天都可以見半數以上已達到用藥標準，三個月飲食治療後，有回診的90％以上患者，血清膽固醇降不下來，尤其血清總膽固醇高於300mg/dl，或血清低密度脂蛋白膽固醇高於200mg/dl，這類嚴重高膽固醇血症個案越來越多，過去只有遺傳家族疾病的人才見到，現在占門診15％以上了。膽固醇降不下來是藥無效？洪建德說，吃藥理論上不會失敗，都可下降低密度脂蛋白膽固醇2-5成，但到處看病，加上不規則用藥，自然會覺得沒改善。以訛傳訛的網路社團內，過度強調藥物傷肝，患者聽說，或患者瀏覽誤以為吃藥副作用太大，而自己調整，所以藥物治療也失敗，等於沒有保護。反式脂肪油脂　造成膽固醇上升主因洪建德進一步說明，影響血清膽固醇高低的因素雖為「反式脂肪酸」、「飽和脂肪酸」、「膽固醇」三大類，但是後者力道很小。審視實證醫學、實證食品科學與調理學，開始追蹤患者注意烹調與加工用油，使用的反式脂肪油脂多才是上升膽固醇血症的主因，有跟著執行減少反式脂肪酸，血清膽固醇降低成果都很好；2015年美國人飲食指南就修正過去醫界與營養界的衛教，主張注意反式脂肪酸才是防治重點。多數人早餐手拿者麵包，或不能、不願自己做菜，中午公司團體叫炸雞腿便當、炸排骨便當，這些人血清膽固醇有變高趨勢。店家使用含反式脂肪酸的油炸雞腿與排骨，顧客自然吃進大量的反式脂肪酸、飽和脂肪酸，當然血清膽膽固醇就高。多數重症膽固醇血症不僅食物治療無效，甚至越治越高，就是禁忌膽固醇含量高的食物如海產，蛋黃，五花肉等，但是放過含反式脂肪酸的酥油、乳瑪琳等，當然食療失敗。外食用水過濾　減少油脂攝取洪建德提到，現代人喜歡吃高溫油炸物的焦香味與酥脆的口感，只衛教油炸物要減少效果有限，除了官方已逐步禁止人造反式脂肪外，也要找到安全的油炸替代油脂，自己煮最理想，但最不容易做到。自己開伙時，一般料理使用多元不飽和脂肪酸含量高的，例如初榨橄欖油，但要避免高溫烹調，因為高溫會酸化的限制。油炸食物可考慮用豬油來中溫油炸，一週一次以下，還不至於造成飽和脂肪酸過高攝食；早餐與點心避免反式脂肪如酥油、乳瑪琳製品的攝取。需外食者，則可考慮用一杯水洗掉外食過油，也有減少部分油脂，禮儀上看來雖不雅，更改變了料理的味道，但是有部分效果；料理的種類上儘量避免選擇油炸、勾芡的食物，以減少油脂攝取量。高膽固醇血症無症狀 　調整飲食為首要最後，洪建德強調，高膽固醇血症無症狀，多數人看了醫師診斷，不痛不癢，或吃了半年藥，沒有再高就不去管它，等到幾年後，併發心肌梗塞之時，一切已經晚了，此為三級預防；健檢早期發現高膽固醇血症，並立即治療是二級預防。最重要的是，平時儘量在家烹調，外食時挑選適合的食物種類並調整食用方式，才能預防高膽固醇血症上身，為一級預防；而唯有一級預防，才能避免高膽固醇血症可能的嚴重併發症。

坪數：11坪格局：客廳、餐廳、廚房、臥室、書房、衛浴材質：鐵件、玻璃、超耐磨木地板、系統傢具僅有11坪的小宅，原本的格局侷促且窄小，難以負荷屋主大量的藏書與生活用品，拾隅空間設計利用挑高優勢重新分配格局，並藉由系統櫃整合機能打造出具有空中書廊的明亮北歐宅。以往我們認為呆板、沒有創意的系統傢具，多半使用在臥房衣櫃、廚房櫃體等家中不顯眼之處，曾幾何時隨著技術的進步，系統傢具造型不僅多樣化，板材也能透過與木工的結合展現客製化精神，廣泛地應用在我們居家生活之中。拾隅空間設計設計師劉玉婷認為：「系統傢具特別適合功能型簡約居家使用，透過多層板、多五金的設計收整生活用品並達到放大視覺的效果。」像是這間僅有11坪的小宅，為夫妻兩人居住，有著大量藏書與物品的他們，由原本30幾坪的住家搬到小坪數的空間中，如何妥善安置且不顯得狹隘，其實並不簡單，劉玉婷利用挑高優勢重新分配格局、並善用系統書牆收納所有書籍之餘也成功打造室內的一處端景。重整格局善用系統板材收納，小宅機能一應俱全入口處原本十分狹窄且沒有玄關，透過廚具及廁所的調整，讓空間多了舒適的玄關區。而原本靠近陽台的廚具往側邊挪動，利用背牆深度為沙發後方做出展示平台，於此閱讀時還能作為邊几利用。之前建商附的半套衛浴，洗手台在外側並不方便使用，透過拆除廁所一半隔間牆，將兩者合而為一，而打斜的入口以折門開闔，爭取最大的使用空間。有著良好採光的室內，則利用鐵件玻璃隔屏作為隔間，讓陽光能肆意灑落在每個角落。書牆與睡眠區規劃於同一立面，擁有3米4的高度，成就了空中書廊的夢想，愛看書的女主人在此蒐藏著各式各樣的書籍。由於空間的限制，以階梯和爬梯的方式結合，意外的促成了畫面的層次與活力，更透過走道的寬度減少睡床的壓迫感，且增加下方收納櫃的深度。這些櫃體全是系統傢具的完美展演，在跨距、門片以及顏色的變化下令機能一應俱全。系統板材設計手法Point 01 造型多樣白色系統櫃與鐵件交錯營造立面層次因為屋主喜愛淺色系與北歐風，設計師將整體空間以淺色木紋與白色帶出明亮感受。在2樓的書櫃同樣選擇白色系統櫃體，即使頂天也不顯得壓迫。從客廳向書牆望去，白色板材與鐵件欄杆同色異材質交錯，搭配不規則的樓梯設計顯得生動有趣。Point 02 機能整合善用系統櫃，跨場域整合多功小坪數空間，每一個角落都需要斤斤計較，很講究CP值，透過系統櫃的整合常能使功能超乎想像：玄關部分設置座椅高度的收納櫃，既能收整外出用鞋也能作為穿鞋椅，一舉兩得；旁側的系統櫃則緊鄰櫥櫃，上方作為電器櫃使用，下方抽屜則能收納進出小物：如鑰匙、信件等，滿足兩個場域的需求。Point 03 提升設計跳色×木紋系統門片，呼應空間展活力睡眠區的床頭收納空間同樣延伸空間調性，以白色為主調，並搭配些許灰藍色點綴出活潑氣息，而展示層板及隱藏門片則讓空間形成凹凸展現層次。衣櫃門片選擇淺色木紋，除了與廚具、餐桌相呼對應之外，也為睡眠帶來溫柔氣息。

用冷色調說出溫柔的住宅故事Project Data個案名    沐月地點      台南坪數      室內面積63坪主要建材      磁磚、鐵件、木皮、大理石座落在熱情如火的南台灣，住宅「沐月」卻在游雅清空間設計操刀下，以清澄溫柔的白、如雲如霧的藍，讓來客彷彿沐浴在水一般的月色中。無論戶外如何驕陽高照，推門而進的瞬間，躁動的心都能獲得寧靜與沉澱。事實上，「沐月」並非游雅清空間設計首座位於台南的住宅空間作品。繼上次以鮮明飽和的火紅色為主視覺，呼應南台灣的炙烈奔放，擅長以色彩表現情緒力量的設計師游雅清，這回則以寧謐的白色為基調，搭配沉澱的霧藍色暈染，為空間降溫降噪。一走進「沐月」，便是一片輕聲細語般的簡淡色彩，映入眼簾的除了天花板、右側大面積的白牆與大塊白色地磚之外，左側牆面也以格柵與大片典雅的白底灰紋大理石牆來表現。純淨的白、素淡的影彼此交錯，讓躁動的心在走過這長長的廊道式玄關時，就像是經過一段寧心靜性的沉澱之旅。大筆一揮，整合寬闊明亮的公共空間經過長長的玄關，接著來到整體空間中最寬敞明亮的公共區域。由於住宅先前為毛胚屋，加之屋主全然信任設計團隊、並無提出特殊使用需求，游雅清空間設計便大筆一揮，將空間分為一間套房、兩間小孩房，餘下則是房屋正中央，融會書房、餐廳、客廳於一體的公共區域。在此，游雅清空間設計也特意將廚房安排在格局的邊陲，避免開放式廚房油煙影響起居品質。而這渾然一體的公共空間規劃，不僅避免冗贅的隔間憑添窒礙，也讓整體空間格局更為俐落完整。而在色彩運用上，公共區域左側仍延續白底灰紋大理石牆一逕至底，對側長牆則被視作一卷長幅畫布。在這塊畫布上，游雅清空間設計以仿石紋的藍色特殊漆手工塗印出漸層暈染的藍色畫面，如雲如霧，也像是輕柔的微風吹拂。而在兩牆之間的公共空間除了延續白色主視覺，吧檯區也綴以鮮豔而纖薄的靛藍色金屬層架，讓空間視覺不只是一昧地沉靜柔美，而有些許跳脫的當代時髦氛圍。▲從白色沙發、窗簾、天花板到白底灰紋大理石牆，游雅清空間設計以純淨的白為基調，打造出彷彿沐浴月色般的詩意空間。點綴亮色，用色彩堆疊空間層次至於隱身於暈染藍色長牆後的臥房，游雅清空間設計則維持白色的色彩基調，再悄悄拉高木皮的使用比例，以溫暖的天然質地軟化就寢空間；臥房睡榻後側，游雅清空間設計則分別使用深灰與桃紅色繃布，如同在吧檯區綴以靛藍色層架一般，為舒緩的空間氛圍添加些許當代性格，也藉由色彩運用為整體空間更添層次。▲巧妙地將臥室空間收於長牆之後，讓整體格局顯得乾淨工整。有別於過往總將冷色調視為堅硬冷冽的刻板印象，游雅清空間設計從如水般的月色發想，讓白不再是清高冰冷，而能夠說出溫柔又詩意的住宅故事；留白也不再只是一片空無，而是為空間賦予更多從容與想像。▲臥房睡榻前的桃紅色繃布，是一室之內最鮮豔的色彩，發揮畫龍點睛般的作用。▲游雅清空間設計將房內的木紋比例提高，勾勒出溫暖自然的空間印象。

是確診了嗎？ 正確處置流程一次看因應國內近期持續出現本土 COVID-19 及感染源不明的確診病例， 開放民眾居家自我篩檢，以迅速找出疑似陽性個案，阻斷感染源，避 免衝擊醫療量能，爰訂定本指引，後續依實際運作情形適時滾動式修訂。另家用快篩試劑檢驗相較於經認可實驗室所進行的核酸檢驗 (NAAT)方法，敏感性、特異性較低，且受限於產品性能其結果較易有偽陰性、偽陽性問題，所以仍不可取代經認可實驗室所進行的核酸檢驗作為診斷 COVID-19 感染之依據。購買與使用家用快篩試劑　注意事項買家用快篩試劑時，請確認包裝是否刊載「防疫專案核准製造 第 xxxxxxxxxx 號」或「防疫專案核准輸入第 xxxxxxxxxx 號」字樣， 產品效期是否在有效期間或保存期限內；另可至以下網址查詢已核准 之家用快篩試劑名單及其使用方法：http://www.fda.gov.tw/tc/site.aspx?sid=11740&r=2001764921陳秀熙指出，勤洗手也能夠有效降低新型冠狀病毒，透過接觸眼口鼻而導致感染新冠肺炎，建議吃東西前、照顧小孩前、看病前後、上廁所後、擤鼻涕後，一定要徹底清潔雙手。如果使用肥皂濕洗手應持續40~60秒，使用酒精乾洗手至少20~30秒，並配合內、外、夾、弓、大、立、腕的標準洗手動作。一、 購買地點：可至醫療器材販賣業者(如藥粧店、醫療器材行、便 利商店等)或藥局購買家用快篩試劑。二、 使用諮詢：如對使用家用快篩試劑有任何疑問，除可洽原購買地點或試劑廠商，另也可詢問提供家用快篩試劑使用諮詢服務之藥局，清單如下：http://www.fda.gov.tw/tc/site.aspx?sid=11740&r=200176492三、建議使用時機：若出現嚴重特殊傳染性肺炎相關症狀，不宜使用家用快篩試劑自行在家快篩，應佩戴醫用口罩，儘速前往醫療院所就醫，且前往就醫時勿搭乘大眾運輸工具。家用快篩試劑適合於可能感染病毒比例高的地區(也就是在 疾病盛行率高的環境)，如確診數較多的區域、確診者足跡熱區， 或使用者與確診者有接觸史，或是曾去人潮眾多的地方、曾與確診者足跡重疊等。※提醒：在低盛行率的情況下使用家用快篩試劑，可能會導致大量的偽陽性結果，反而造成醫療資源的浪費；另外，病毒量低或處於發病晚期之患者進行家用快篩試劑，可能會有偽陰性問 題。操作注意事項1. 請先確認產品效期是否在有效期間或保存期限內。2. 請詳閱使用說明書，並依使用說明書進行採檢及操作。3. 如對產品操作或顯示結果有疑慮，可洽原購買地點或試劑廠商。檢測結果後續處理機制一、快篩結果為陽性：1. 如為居家隔離或居家檢疫者：請立即與當地衛生局聯繫，或撥 1922，依指示配合處置及依 防疫人員指示處理已使用過之採檢器材。2. 如為非居家隔離且非居家檢疫者：(1)請儘速至鄰近的社區採檢院所進一步檢測。(2)請戴好口罩、勿搭乘大眾運輸工具，另使用過之採檢器材用塑膠袋密封包好，請攜帶至社區採檢院所，交予院 所人員。(3)後續處置請依防疫人員指示。二、快篩結果為陰性：1. 快篩結果為陰性不代表安全無虞，亦可能有偽陰性或採檢時病毒量較低無法被偵測之可能，請遵循疾病管制署防疫規範，做好個人防護，持續自我健康管理。2. 採檢完之家用快篩試劑及試劑棒用塑膠袋密封包好，以一般垃圾處理。三、快篩結果不明：有時因產品不良或操作不當等因素，檢測結果無法判定為陽性或陰性時，可先參考產品說明書相關指示辦理，若仍 有疑慮，可向原購買地點或試劑廠商洽詢。