自己有一堂課，專門來講人DISC的性格分析，這是一百多年前美國心理學家威廉‧馬斯頓先生所發展出來的，而D、I、S、C分別代表了四個英文單字的頭一個英文字母，解釋這四種特質下的行為模式，而透過問卷填答以及電腦的運算，可以測出這個人的性格，不同的性格就會產生不同的行事風格，這有助於人與人的溝通以及團隊中的領導和激勵，甚至可以協助企業召募到匹配的人才。過去二十多年裡，我們很成功地將這套系統引進到台灣的科技業、金融保險業及服務業，現在一種讓人詫異的生活型態就是透過數據分析，人的一言一行都被記錄保存著。這種數據的分析到了現代成為很可怕的信息推送，只要你進入短視頻平台，後台就有人開始分析你的喜好，看這個視頻本身的屬性、你瀏覽的時間、是否有全部看完、你停留的時間、甚至有無評論、點讚或轉發，大數據都會幫你分析，毋須言語交流，大數據對你的喜好一次比一次清晰，當你下次打開手機時，會發現更容易看到曾經瀏覽過的相關消息，好像有個人一直關注著你，懂你的需求。當我們對手機的使用依賴越強，我們會更加地無所遁形，看似省時方便，但仔細想想，這樣的生活有些恐怖。年紀越長，身體越有衰老的症狀，其中一個就是牙周病問題，因為牙齦萎縮，牙齒開始動搖，醫生的建議必須拔牙，以免影響到相鄰的牙齒，進而產生骨牌效應，因為有好幾顆都有類似的情形，考慮拔牙後對生活的影響，想知道是否可以植牙？我就在網路上搜尋植牙的方式與價錢。不久，我發現在社交平台上，就常常看到推送給我的牙醫診所廣告，而且這些診所距我家都不算太遠，我的煩憂竟然被理解，這種關心的程度甚至超越生活在一起的家人。而對這些牙醫診所而言，他們更迅速有效地接觸到潛在客戶，這種行銷手法已經徹底改變了傳統登廣告、發傳單的銷售方式。有些商品和服務若符合心意，你在閱讀信息後可能就直接下單了，隨即電子支付及物流就開始上場，而每一筆消費的金額又是一項重要的分析，一個月的生活開銷是怎麼分配的，喜歡的是高級品牌還是國民品牌，代表著消費能力，你的每一個選擇、每一個決策，都會進入「算法」，大數據握有著你精準的頭像，它比任何人都更了解你。凡走過必留下痕跡，這句話不只是指道路，還包括網路，我們每一個瀏覽紀錄就像一次自我無設防的坦白。教DISC這麼多年，我見證了「算法」在時代中不斷地更新，而到了AI興盛的年代，ChatGPT的使用，這個看不到的大腦可以思考、可以對答、可以提出解決方案及更完整的資料了，希望你對這種生活型態不要恐懼，努力地打破認知，隨時更新過往所學，才能不慌不忙地享受高效能的人生。

「從事自動化控制設備的廠商來問我，能不能用機器人幫農民採小黃瓜？」黃登淵發現台灣農村的人力短缺問題嚴重，於是決定以自身擅長的AI影像辨識技術為基礎展開研發。 在不久的未來，彰化芳苑鄉的農田將迎來一場技術革命，小黃瓜的採收工作將不再是年邁農夫的傳統勞動，而是由結合人工智慧、機械手臂和行動載台的AI機器人完成。這些智能機器人，憑藉著先進的AI影像辨識技術，能夠在田間移動，準確辨識成熟的小黃瓜，並用機械手臂輕巧地將其摘下，這或許將成為未來台灣農地的常見景象。作物收穫人手不足  自動化設備廠商找上門主導這項技術研發的，是擁有豐富人工智慧、圖形識別和影像處理經驗的大葉大學電機工程學系教授黃登淵。他表示，當技術成熟後，這種機器人不僅能夠採摘小黃瓜，也能應用在芭樂、蘋果等在樹上生長的水果。採訪當天，走進大葉大學工學院的研究室，黃登淵正與自動控制研發公司的工程師合作，指導AI機器人如何透過影像識別技術「看」金桔樹上的果實，辨別哪些可採摘，哪些需要留在樹上。「彰化芳苑鄉有小黃瓜田，當地人力不足，從事自動化控制設備的廠商來問我，能不能用機器人幫農民採小黃瓜？」黃登淵回憶起研發可採摘水果機器人的初衷說，當地農民人手不足，有時只能採摘外觀及品質最好的小黃瓜。面對這個問題，廠商找上門來，他也發現台灣農村的人力短缺問題嚴重，於是決定與業者合作，以自身擅長的AI影像辨識技術為基礎展開研發。影像教AI辨識熟度  旋轉摘果避免損傷「在國外，使用AI影像辨識技術判斷水果是否成熟的程式相當昂貴。」黃登淵解釋，要使機器人學會採摘小黃瓜，首先要教它分辨出哪些小黃瓜已經成熟，哪些需要等待更長的時間，而這就依賴使用大量照片建立的AI程式和模型。從小黃瓜的種苗階段到發芽、開花再到結果，整個過程需要約45至50天。為了讓機器人學會辨識這一過程，黃登淵和廠商的工程師團隊拍攝了大量照片，再輸入電腦讓AI檢測和識別。他解釋，由於之前沒有相似的模型可供參考，團隊一開始只能慢慢摸索改進。起初，AI機器人需要進行1,000多張照片的學習，但現在只需要100多張照片就能達到相同的效果。至於如何讓機器人順利摘下果實，黃登淵指出，團隊研發的機器人上方的機械手臂設有鏡頭，可以計算出與果實之間的距離，機械手臂上的夾爪配備有感測器，當果實較硬時會施加較大的力量，以確保摘取過程中不會損傷果實。「要摘取果實，有些人使用剪刀，有些人使用熱融技術，而我們當初選擇的是旋轉的方式，主要考慮到最小化對水果的損傷。」黃登淵表示。目前，黃登淵團隊研發的機器人已經能夠採摘小黃瓜、金桔等相對較小的水果。他解釋，他們向國科會申請的研究計畫總共有三期，目前已經進入第二期。除了教導AI識別水果的照片和自動化採摘過程之外，他們還對機器人在採摘過程中傳回伺服器的數據進行分析，以確保即時排除採摘過程中可能出現的問題。預計還需要三年的時間，才能讓機器人採摘所有在樹上的水果。黃登淵強調，只要樹上有果實，機器人都能採摘。「等到AI模型更加完善之後，我們就可以簡化機械手臂的結構，進一步提升採摘速度，增加工作效率。」載台學習掃地機器人  5G影像可望遠端操控下一階段的重點研發項目是負責承載機器人的載台技術。這要求載台類似於一輛自動車，必須安裝感測器、光達等感測設備，能夠自動偵測地形變化。「將它放到果園裡，它就會自動偵測地形，開始移動採摘水果」，黃登淵說，他期望未來能夠實現像掃地機器人一樣的自動化功能。在未來，結合5G高速傳輸的技術也將成為可能，機器人採摘果實的影像資料可以傳送回控制中心進行大數據分析。這將讓機器人能夠透過遠端操控排除障礙，進一步改變農業經營模式。面對台灣農業人力不足的問題，AI人工智慧機器人的應用成為解決方案之一。黃登淵舉例，技術成熟後，機器人的載台也可以改成像纜車一樣的單軌系統，手臂還可以配備剪刀，在高山茶園中代替採茶工人，幫助採摘茶葉，將這項技術推向其他面臨缺工壓力的農作物。

本案座落於台南，男女主人皆為設計教育工作者，家中有許多建築與文化類的書、傢具、恐龍模型等蒐藏，同時希望不要大動格局，保留建商原先預設的隔間，該如何在機能與設計之間取得平衡，成為此住宅案的挑戰。Project Data地點：台灣．台南類型：單層坪數：122㎡（約37坪）格局：客廳、餐廳、廚房、主臥、次臥、多功能室、衛浴×2成員：2大人、1貓建材：石塑地板、木作、美耐板、塗料、霧玻1. 虛化主動線的門，門與牆透過白色塗料融為一體，創造空間連續性。2. 主臥空間極大化，原有四房刪掉一房，加入工作區與更衣區。3. 展示、封閉、霧化的三種書櫃形式，轉化收納機能為空間氛圍。① 一房與主臥合併，隔間牆改折疊門，納入工作區與更衣間。② 原有次臥空間較小，將牆面往多功能室外推，增加次臥空間。③ 為了讓主臥牆面對齊並讓動線更順暢，主臥門口有向外推移。1. 純白極簡輪廓，看見各式閱讀風景公領域以書櫃為主體，搭配傢具與單椅，形塑空間自由彈性。都市山葵／方瑋建築師事務所建築師方瑋在洽談前期得知，屋主相當喜愛東京建築中的白色，他認為，家的形狀是依據居住者的生活模樣而發展出來，該如何讓白色空間不落入俗套？他透過消失一角與可見、不可見的櫃體，形成線條獨具的純白住宅。玄關入口處經由內縮開口與鏡面反射，間接地為下一層的內部空間揭開序幕。廚房、多功能房的門，皆改為滑軌門，滑軌門打開後藉以連通空間整體關係，遊走其中具象的門消失了，視覺上只見門型的開口與局部景象，暗示人們通過門洞後即將進入另一個區域，創造空間連續感。漆上白色的推拉門、折疊門與牆面，設計形式與形狀透過顏色融為一體。書櫃設計巧思，構成多元閱讀風景延續屋主過往旅居日本以單椅配置生活空間的習慣，利用長桌與單椅取代沙發布局客廳，餐廳則放入具有向心性的圓桌，以傢具換取空間自由度，讓未來生活更能靈活運用。方瑋與設計師林姿妤深知屋主閱讀量大，書櫃設計不容忽視，他將書櫃分為三類：一種是開放展示，一種是封閉收納，一種是朦朧風景。展示書區將屋主每個月添購的新雜誌或當下閱讀的書籍，第一時間展示於此；封閉書區用來收納久未翻閱的珍藏書籍；朦朧風景區則是讓各式各樣的書經過霧面玻璃過濾後，成為抽象背景。林姿妤試圖從常見的線性結構中刪減元素，在完整的幾何形狀進行切挖，例如其中一面落地展示書櫃向內斜切一角，使得原有直線框架跳出新意。公領域像是許多會講話的介面，讓人坐在家的各個角落，都能享受到藏書風景。不大動格局之餘，回應設計與需求考量家的居住者只有兩位，原有格局為四房，方瑋與林姿妤將其中一房與主臥合併，打開隔間牆換上折疊門，納入電腦工作區與更衣間。主臥門改為可收進牆內的推拉門，模糊門的存在感，唯有當朋友來訪時，才會把房門關起來，多數時間房門皆是敞開的，延續空間開放性，與公共空間以白色走廊連為一體。主臥像是旅遊時居住的飯店設計氛圍，可以睡眠、備課或看電視，即使休息與工作只有一門之隔，空間仍以不同程度相互連結，摺疊門的開闔之間，控制了具體空間的大小與所見的事物，形成不同的形狀風景；當門展開時，休息與工作同時進行的兩人，以低限的聲音連結彼此，藉由思考之間斷續的翻書聲，感受對方溫暖的存在。談及如何在住宅設計取得生活與工作平衡？方瑋認為聲音與光線這兩個因素正是生活與工作最需要控制的衝突點。在這個案子裡，他反而希望模糊生活與工作的區分，讓屋主利用彈性隔間決定當時需要完全隔絕視覺聯繫，或是展開門讓不同屬性的空間活動同時並置，不同方式的存在感，變成兩人相處的日常趣味與彈性。訪談尾聲，方瑋認真地說道，家是人最私密與依賴的空間，家的形狀則是每個個性生活的具體化，如何將居住者的特質，進一步以具象（空間與物件）與抽象（活動與空氣）的提煉與呈現，重塑每個家不同的經驗與記憶，將是未來住宅設計的重要趨勢。2. 展示與霧化，將書轉化為多重背景霧面玻璃，讓藏書成為朦朧的背景，搭配展示選書形成對比。3. 入口鏡射以影像引領訪客好奇的心玄關開口利用鏡子反射，暗示著即將進入下一個空間。4. 書櫃消失一角，跳出制式框架書櫃的擺放方式與選書店或小型圖書館雷同，下方斜切一角，瞬間讓空間活起來。5.6. 彈性隔間自由調配工作與睡眠時間原有四房格局調整為三房，主臥隔間改為折疊門，同時設置工作區與更衣室，將工作、更衣、睡眠合一。7. 以桌子的形狀界定區域客廳使用長桌，餐廳使用圓桌，透過單椅跟桌子的搭配，換取空間自由與流動性。

台灣時間2月1日凌晨三點，美國聯準會結束今年第一場會議，公布其貨幣政策決議將聯邦資金利率目標區間維持在5.25-5.50%維持不變，同時持續縮減資產負債表。距離最後一次升息2023年7月份會議已經按兵不動六個月份，過往聯準會升息週期進入尾聲時，會將利率維持在高點水平約6~18個月份後再開始降息，這次也同樣維持六個月份，本次會議確定利率已達高點，將來會在哪個時間點開始降息，成為日後FOMC會議關注重點。本次的聲明和12月份相比最主要的轉變是在通膨接近2%更有信心之前，委員會不認為降息是適宜的，刪除了12月(可能進一步收緊政策)的措辭，整體緊縮傾向減少，顯示未來升息可能進一步降低，但也表明降息並不具緊迫性。會後鮑威爾表示經濟取得良好進展，通膨已經緩解，致力於將通膨率恢復至2%。當前利率可能處於本輪週期峰值，聯準會在今年某個時間點降息將是合適的。此外，過早或過多減少利率限制可能會逆轉通膨進程(表明擔憂通膨復燃)，同時太晚降低政策利率可能會過度削弱經濟。(管理政策過早或過晚調整的風險)將逐次會議做出決定，幾乎所有委員都認為降息是合適的(如同去年最後升息逐次評估)。本次會議沒有關於降息的提議，聯準會沒有積極考慮降息，且官員尋求的不是通膨一次達到2%，而是希望穩定在2%水平，不希望通膨率低於2%。鮑威爾根據這次會議，認為不會有足夠的信心在三月降息。筆者認為本次會議確立兩件事情：1.美國經濟穩定擴張，很多今年看空的投資者認為高利率導致的違約率飆升，會造成雷曼式雪崩的經濟災難，目前還看不到發生的跡象。2.降息如同正義會遲到，但不會缺席。鮑威爾會後聲明如同12月份記者會，同樣對於未來在某個時間點降息保持樂觀態度，但考量到今年是美國大選年，啟動降息時點對選情影響的敏感性，筆者認為或許有可能會刻意避開選舉，若美國經濟沒有降息的緊迫性，不排除在選後的12月才啟動降息。債券投資大行其道？ 殖利率仍處於倒掛！從去年開始，台灣的投資人就積極押注聯準會即將轉向降息，經過十年債殖利率一度飆升到5%後的價格大反彈，更讓債券投資人確信長期押注美債降息是正確的方向。這次鮑威爾的談話也確立未來某個時間點降息的路徑正確，只是降息不見得會來得很快，若建構在這樣的邏輯下，是不是有更多的投資債券機會浮現？筆者認為今年投資債券必須考量四件事情：1.市場已部分反映降息預期，目前降息機率在三月、五月都仍處在相對高點，將來若降息時間點延後，勢必有機會出現更便宜的債券價格可以介入。2.殖利率曲線仍處在倒掛階段，長期債券利率低於短期債券，也就是說長債價格當前仍貴於短債，給的利率較低。3.穆迪有可能在今年對美債降評，去年11月穆迪調降美債展望，主要是考量財政負擔，今年有可能正式降評，若此事成真，勢必會衝擊債券價格。4.信用利差走勢，觀察美國公債與投等債，投等債一般利率都會略高於美國公債，就是所謂的信用利差，若信用利差沒有走擴，那麼投資投等債或相關ETF的利率回報就會高於投資美國公債的利率，因為這是投資人承擔信用風險的補償(一般認為美國公債是無風險資產)。美股財報憂喜參半 台股萬八附近震盪回到股市操作面，目前台股處於高檔盤整的技術結構，農曆年前的量能萎縮與技術指標鈍化都是正常現象，隨著1月31日結算黑Ｋ，空方能量也得到釋放，一切都等農曆年期間美股走勢在年後表態跳空。從經濟基本面來看，美股財報雖憂喜參半，但大多是優於預期，下一季度財測令人失望，或是以對於未來樂觀前景打折扣的方式來反映市場心態降溫。美國經濟數據與就業數據顯示，產業復甦正在路上，台灣電子業也有望釋出春燕。但技術面如同兩周前筆者提醒，一月月Ｋ翻黑，顯示萬八之上確實仍有賣壓，後續須留意若二月也是黑Ｋ則將形成月Ｋ等級的雙頂格局，技術指標將反轉向下，歷史經驗預告將容易形成季度格局的波段拉回，儘管當前看起來產業發展向好，但若出現預期之外的黑天鵝也可能打亂預期的復甦步伐。精彩全文，詳見《理財周刊》1224 & 1225期，2024.02.09出刊。

信義區為台北商業區的重心，也是全台最國際化的地方，除了商業區之外，住宅區的環境品質佳、生活機能強以及交通四通八達。中信房屋信義101加盟店店長蕭世典表示，信義區位居台北市交通位置的樞紐，並且擁有「3最」：最愛、最高、最密。近幾年101大樓蟬聯臺北市的地王，而國泰置地是為地后，地王與地后都落在信義計劃區內，跨國企業很喜愛的就是能見度，而在台灣最具能見度、最具影響力，就以101大樓莫屬，這讓信義區成為跨國企業裡「最愛」的辦公室落腳處。其次，第二是「最高」，可以101大樓為代表。第三「最密」，因為信義區不只是高度最高，密度也是最密，百貨商圈約每0.5平方公尺內就有4〜5間百貨公司，讓信義區的百貨商圈成為全世界密度最高地區。未來還會有台北天空塔，以及其他百貨公司進駐，信義區百貨公司的密度還會更高。擁有多樣性、交通性與便利性等3大優點捷運市府加盟店副店長游博堯則表示，信義區宛如紐約曼哈頓，整個商業與觀光活動十分熱絡也多樣性，因此聚集許多的頂級商辦客群與企業富豪，所以出現很多頂級的豪宅坐落在此區域，目前以房價最貴的陶朱隱園最具代表。當然，因應不同的頂級商業客或海歸客，信義區也有很多頂級的小豪宅或套房。在交通方面，對外有3條快速道路連結，一條是信義快速道路，另兩條是基隆快速道路，以及市民快速道路，可連接國一及國三；捷運線的部分，板南線可串聯文湖線、淡水信義線、松山新店線、中和新蘆線是捷運路網非常重要的路線；未來還有台北還有捷運東延線，通車後會貫穿內湖，這個合併的計劃，將會舒緩擁擠的內湖交通。在便利性方面，信義區有得天獨厚的條件，除了生活、百貨商圈之外，也有大型的量販店，此外，也有因應一般居民所需要的傳統市場－吳興傳統市場及永春市場，1日3市方便居民隨時採買 。忠孝加盟店店經理謝瑋中表示，信義區有個值得一提的特色，除了商業區、住宅區之外，又緊臨象山，與大自然環境相結合，是台北市搭捷運加步行即可到達登山口的地方，在便利與自然環境的加乘下，非常符合有剛性需求的人。在醫療資源的部分，有著名的台北醫學大學附設醫院、市立聯合醫院等。綠地公園方面，有國父紀念館、象山公園(中強公園)、玉成公園、中全公園與四獸山風景區。另外，在學區部分，信義區在台北市也屬於明星學區，像是光復國小、博愛國小，雙永國小以及興雅國中、永吉國中、信義國中等，好的學區提升區域的人文素養，因此更受到政客名流的喜愛。信義區看好的自住區域蕭世典店長看好的自住地段，相對平價比較好入手的公寓，包括麟光站、北醫後面吳興街284巷與吳興街的公車總站等，這三個地段或區域目前房價約落在成交價約每坪60萬元左右。其中，以未來題材性，吳興街公車總站最有題材，因有捷運東延線的建設，到信義計劃只有5分鐘，未來的價格具有想像空間；至於新屋行情大概約每坪95萬元，預售屋約每坪115萬元左右。其次，如果以未來純居住為考量，麟光捷運站附近是不錯的選擇，附近有小重劃區的興建，街廓乾淨漂亮，又有富陽生態公園，還有一個運動中心，該具備的生活機能都有，離捷運站又近，新屋行情每坪約在每坪90多萬元，預售屋每坪110萬元以上。還有永春商圈也推薦，街廓很完整，土地在商圈內價值利益高。新屋行情每坪約100-130萬元，預售屋每坪約130-150萬元以上。如果重視生活機能的買家，游博堯副店長則推薦市府永春站附近，但是如果說礙於預算上，需要找大一點空間，會推薦永吉路225巷五常公園一帶，或是福德街旁廣慈公園大道路，林口街這一帶，再來就是捷運麟光站、六張犁捷運站附近，因為比較外圍平均單價也比較低。謝瑋中店經理建議，在自住區域及路段方面，看好有都更價值及未來的題材性，因信義區有17%為老舊公寓或透天厝，在居住上可享有方便性，也因沒太多空地可開蓋房子，未來是具有整合都更及危老改建的價值。像永春站周圍，未來有捷運東環線，附近的松山路及虎林街，以及廣慈園區附近的林口街及大道路一帶，未來的發展性應該可以期待。台北市信義區服務據點：--------------------------------------------------忠孝加盟店          02-2725368  臺北市信義區忠孝東路五段442號捷運市府加盟店    02-2763100  臺北市信義區忠孝東路五段179號信義101加盟店    02-7756221  臺北市信義區莊敬路224號

胃痛是現代人常見的毛病，胃痛起來雖要不了人命，但要小心，如果小病痛拖成了大病，可是會要命的！胃痛可能是胃部哪些疾病出問題？哪些人好發？症狀為何？另外，常見的止胃痛方法真的有效嗎？胃痛是文明病，尤其壓力大、作息又不正常的上班族群，最常受到胃病的困擾。曾有新聞指出，台灣人胃痛的人非常多，根據台灣消化系醫學會統計數據指出，台灣每3人就有1人有腸胃不適症狀，一年約吃掉22億顆胃藥，疊起來約有6千多座台北101那麼高。嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科主治醫師李翔豐說，胃痛原因非常多，不管是急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃脹氣等，表現位置都在胃，而且這些胃病置之不理，都可能是胃癌的早期症狀。因此建議，應該把胃痛的位置、痛感、時間等資訊都記錄下來，以便就醫時，供醫師判斷。胃痛症狀辨別胃病1. 單純胃痛這類的胃痛通常是因為突然的暴飲暴食，吃下太油、太辣，或是產氣過多的食物引起，尤其是短時間攝取大量的辣椒、大蒜、酒精等高刺激性的食物，會促使胃酸大量分泌，而造成胃痛，通常在數小時內會自動緩解，不用治療。好發族群：經常暴飲暴食的人，吃太油、吃太辣等過度刺激的食物。2. 胃食道逆流又叫做「胃酸逆流」。李翔豐解釋，胃食道逆流會伴隨食道的灼熱感，所以才又稱作「火燒心」，疼痛位置通常位在腹部中間，並伴隨胸口灼熱、打嗝、口中有酸味、慢性咳嗽等。發作時間點可分成「飯後型」和「夜晚型」，因為飯後胃酸分泌旺盛，打嗝容易讓胃酸嘔上來，後者則是晚上睡覺平躺的姿勢，易讓胃酸逆流進食道。好發族群：通常與不良生活習慣，如暴飲暴食、吃完立刻躺下、愛吃消夜，或肥胖有關。3. 胃潰瘍胃潰瘍主要是幽門螺旋桿菌感染、抽菸、長期服用止痛藥所引起，除了胃痛外，有些人還會伴隨體重減輕、咳血、黑便、後背疼痛、火燒心等症狀。胃潰瘍的不舒服是持續性的悶痛，且吃飽後出現疼痛會加重，約持續一到兩個小時。好發族群：壓力大、長期吸菸、有幽門螺旋桿菌感染者。4. 十二指腸潰瘍與胃潰瘍一樣，十二指腸潰瘍主要也是由幽門螺旋桿菌感染、抽菸、長期服用止痛藥，症狀除了胃痛，也可能會一路痛到背部，也會產生黑便、打嗝、煩躁等，且飢餓的時候，症狀會更明顯；也因此，夜晚空腹時，患者更容易不舒服，常會在睡夢中痛醒，吃點東西會緩解。5. 胃脹氣這是因為氣體聚集在胃部引起的不適，通常與狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話、吃太多產氣食物（如洋蔥、地瓜、青椒等）、喝碳酸飲料或抽菸引起，另外，還有懷孕婦女，也容易會有腸胃脹氣的問題；通常透過運動、改變不良的飲食習慣可緩解；當然懷孕婦女過了容易孕吐的前期，可以改善許多。好發族群：孕婦、飲食習慣差的人。6. 急性胃炎急性胃炎通常與暴飲暴食、酒精、辛辣食物、壓力大、食物過敏、食物中毒、藥物或病毒、細菌感染有關。李翔豐說，多數人會明確知道某一事件之後引起的，大都是吃了某些食物，導致胃黏膜發炎，症狀有疼痛感、噁心感，大多靜養2～3日就能痊癒；倘若嚴重到咳血、血便等問題，務必儘快就醫。好發族群：吃了某種刺激食物、對某種食物食物過敏、食物中毒、壓力大等人。7. 慢性胃炎這是最常見的胃病，慢性胃炎主要致病因子是幽門螺旋桿菌感染，除了胃悶痛之外，因為胃黏膜功能變弱，容易反覆胃痛，症狀有噁心、嘔吐、消化不良、食慾不振、腹脹等症狀。當飢餓時，胃酸分泌碰到受損的黏膜時，會更加不舒服。嚴重可能併發胃潰瘍、胃出血，且有癌變的可能。好發族群：幽門螺旋桿菌感染、壓力大、自律神經紊亂、喝酒、抽菸、自體免疫系統疾病等族群。8. 胃癌這是胃痛最危險的一種病症。症狀除了反覆胃痛之外，還有腹部脹痛、噁心感、嘔吐、食慾低落、貧血、消化不良、腹瀉、打嗝、吞嚥困難、體重降低等，與慢性胃炎症狀相似。其疼痛感會根據腫瘤位置不同，表現會有差異，空腹跟吃飽飯後，都可能會不舒服。好發族群：年紀（常發生於50～60歲男性）、有幽門螺旋桿菌感染、家族病史、飲食習慣（常吃醃製物、燒烤物）、抽菸、萎縮性胃炎等人。9. 胃痙攣俗稱「胃抽筋」、「胃絞痛」，它不是疾病，而是一種症狀，疼痛的特色是一陣一陣的絞痛，有些人甚至會痛到冒冷汗、臉色發白，休息跟調整姿勢後，有助於緩解疼痛，大約1～2小時候症狀便會慢慢消失。好發族群：消化不良、壓力大、藥物、菸酒等導致，或吃了太油膩、酸辣、生冷的食物等，都可能造成胃絞痛。10.胃輕癱簡單來講，就是胃的功能癱瘓了，沒有辦法排空食物。除了胃痛外，典型症狀是嘔吐，此外還會出現腹脹和便秘。→好發族群：糖尿病患、做過胃部手術、澱粉樣變性病和硬皮症等。5種緩解胃痛方法1.吃好消化的食物如果是暴飲暴食、吃了刺激性食物導致的胃痛，飲食上可以採取好消化的食物為主，譬如香蕉、米飯、白粥等，且吃一點點就好，讓胃好好休息；第二天或第三天可以吃些蔬菜湯等流質食物；胃部狀況好一點後，再吃豆腐、魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿等容易消化的蛋白質，讓胃慢慢恢復健康。2.細嚼慢嚥臨床發現，腸胃容易不舒服的人，通常是急性子，進食也是又快又急；要知道食物沒有經過牙齒磨碎，並與口水充分混和後進到胃裡，對胃可是一大負擔；因此，有胃部不適的民眾，吃飯要細嚼慢嚥、定時定量、每餐吃7～8分飽，以免對胃造成負擔。3.去除幽門螺旋桿菌如果經過檢查，發現體內有過量的幽門螺旋桿菌，可請醫師投藥治療。李翔豐說，殺死幽門螺旋桿菌可以達到預防十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃潰瘍的效果，還能降低因為胃炎演變成胃癌的風險，但目前仍需要自費，健保並無給付。4.避免刺激食物不規律的飲食習慣會造成胃部負擔，避免吃太油、吃太甜、宵夜、喝酒、抽菸等不良習慣，以免增加腸胃負擔、引起胃痛。5.吃胃藥如果真的很不舒服，可以先服用胃藥。胃藥大致可分為促腸胃蠕動劑、腸胃解痙劑和制酸劑等。李翔豐說，如有胃脹氣或輕癱情形時，可以使用促腸胃蠕動劑增加胃排空；而胃痙攣時，則可以使用腸胃解痙劑。制酸劑目前大致可分成兩種，一種為中和劑，這類藥物是利用鹼性物質中和胃酸，但胃藥消耗完就無效了，效果短暫；另一種為止酸劑，透過阻擋胃酸生成的某一過程，達到防止胃酸生成的效果。不過，服用胃藥仍有一些副作用產生，如便秘、造成肝腎負擔、腹瀉、痛風等狀況。因此，若你有胃痛的問題，建議應先由專業醫師評估，針對患者的病因與症狀開立胃藥，才能將副作用降到最低。

案例：民國105年1月，甲購買一棟A房屋及其基地，居住並於A屋辦竣戶籍登記，且無出租、供營業或執行業務使用（以下簡稱自住）。甲於107年1月往生，A房地由乙繼承取得，乙及其配偶、未成年子女均未於A屋辦竣戶籍登記。109年1月乙往生，A房地由丙繼承，丙持有期間均符合自住。111年1月丙往生，由丁繼承，其持有期間亦符合自住，丁於113年1月出售A房地。試問：丁出售A房地將如何課徵所得稅？解析：一、何謂房地合一稅？所謂房地合一稅，為民國105年上路的房地交易新稅制，與「持有稅」的房屋稅不同，性質上屬於交易稅，出售房地才須申報，有獲利則應課徵所得稅。只要是民國105年後取得的房地，出售時就適用本稅制的規定。房地合一新制與舊制的差異，在於就房屋及土地出售所產生的實際收益一併課稅，對短期交易課以35%或45%的重稅。二、應於何時申報房地合一稅？報稅的期間區分不同標的而定：一般成屋交易，應於房地完成所有權移轉登記日的隔天起算30日內完成申報。使用權房屋交易，應於房屋使用權交易日的隔天起算30日內完成申報。預售屋交易，應於預售屋及其坐落基地交易日的隔天起算30日內完成申報。股權交易，即符合視為房地交易的股份或出資額的交易，應於交易日的隔天起算30日內完成申報。三、房地合一稅的稅基為何？房地合一稅課徵的標的，是出售房地的實際獲利。依所得稅法第14條之4第1項規定，個人房屋、土地交易所得或損失之計算，分為兩種情形：（一）出價取得：以交易時之成交價額減除原始取得成本，與因取得、改良及移轉而支付之費用後之餘額為所得額。（二）繼承或受贈取得者，以交易時之成交價額減除繼承或受贈時之房屋評定現值及公告土地現值按政府發布之消費者物價指數調整後之價值，與因取得、改良及移轉而支付之費用後之餘額為所得額。四、房地合一稅的稅率如何？依同法條第3項規定，稅率有以下區分方式：（一）以持有房地的期間計算：持有期間2年以內稅率為45%；超過2年未逾5年為35%；超過5年未逾10年為20%；超過10年為15%。（二）特殊情形：因非自願性因素持有期間在5年以下者，稅率為20%。以土地參與合建者，自土地取得之日起算5年內完工並銷售該房地，稅率為20%。參與都更或危老重建者，於興建房屋完成後取得之房屋及其坐落基地第1次移轉且其持有期間在5年以下，稅率為20%。 （三）自住房地免稅與優惠：所謂「自住房地」是指個人與其配偶及未成年子女符合下列規定之房地：①個人或其配偶、未成年子女辦竣戶籍登記、持有並居住於該房屋連續滿6年。②交易前6年內，無出租、供營業或執行業務使用。③個人與其配偶及未成年子女於交易前6年內未曾適用本款規定。 符合上述3個條件的自住房地，其出售的實質獲利在400萬元以內者免稅；超過400萬元的部分稅率為10%。（四）非中華民國境內居住之個人，持有期間在2年以內稅率為45%；超過2年者稅率為35%。五、繼承取得的房地，出售時如何計算持有期間？同法條第4項規定，繼承或受遺贈取得的房地，其持有期間及自住期間（6年），得將被繼承人或遺贈人持有期間合併計算。本題丁出售A房地時，其「被繼承人」為丙，因此其持有期間及自住期間，丙、丁合併計算，也就是4年（109年至113年）。但甲、乙就丁而言，並非「被繼承人」，本不應計算其持有期間，但財政部於112年11月2日發布台財稅字第11204619060號令，擴張解釋所得稅法第14條之4，連續繼承或受遺贈取得之房地，也可以適用上述第4項合併計算的規定。本題甲、乙、丙、丁因為有連續繼承（或稱作再轉繼承）的情形，其持有期間合併計算是8年（105年到113年），適用稅率20%。六、繼承取得的房地，如何適用免稅額？上述財政部令第3點規定：「第1點個人計算所得稅法第4條之5第1項第1款第1目及第2目期間時，得併計之期間，以同點規定各次被繼承人、遺贈人或其配偶、未成年子女已於該房屋辦竣戶籍登記並居住，且無出租、供營業或執行業務使用之期間為限。」所謂「各次被繼承人」究係指全部被繼承人均必須符合自住規定？抑或符合自住規定者累計滿6年即可？本題乙持有期間非自住，但甲、丙、丁均符合自住且合計已滿6年，可否免稅？或者因為未達到「連續滿6年」（甲、丙不連續）因此不能免稅？容有疑義，由於本解釋令頒布未久，尚有待財政部進一步闡明。七、結論：丁出售A房地，由於他是自丙繼承取得，計算應稅所得額應以成交價額減除111年1月繼承時的房屋評定現值及公告土地現值及取得、改良及移轉費用後之餘額為所得額。至於稅率，由於連續繼承，原則上其持有期間可將甲、乙、丙、丁合併計算為8年，屬於5到10年的稅率20%。但能否以符合自住條件於400萬元內免稅，超過部分課徵10%？尚有待實際案例發生或主管機關釐清。當然，如果丁有購買其他不動產並符合相關規定，仍有「重購退稅」的適用。

每一個在社會上工作的人，都像奔馳在一條賽道上，運氣好一點的，你會走在自己所選擇的賽道之中，不過大多數人是聽天由命的，上了車也不知方向對不對，就稀里糊塗幾十年過去了，工作只是維生主要的經濟來源，若能在工作中有所成就，這也算是幸福的際遇了！在二十五年前，有一本知名財商的書叫《富爸爸‧窮爸爸》，作者是羅伯特‧清崎先生，他把這些人的工作狀態喻為「老鼠賽跑」，寵物小倉鼠在籠子裡有個環狀的裝置，小倉鼠常常沒有目的地在上面跑，而且根本停不下來，好像一停止腳步就會掉下來一樣，現代人的生活工時越來越長，一些科技產業的辦公室，常常到夜裡仍是燈火通明。我們之前在北京的辦公室在中關村，樓上有好幾層是騰訊公司的一個部門，每晚十點多，公司大樓前都會有大巴，給加班的員工當交通車，這是福利，也讓加班的人有了續航的動機。科技業所追求的速度也體現在生活的方式上，一線大城市充滿了心事重重、快速行走的人，他們就像是在百米賽跑，只看到眼前的目標，一啟動就加速，人生像是法拉利般地呼嘯而過，車上的駕駛是沒有時間看到路旁的花店開滿了玫瑰，也聞不到蒸籠裡剛剛出籠的包子香氣，也看不出路上的人任識不認識。快的相反不是慢，而是不要錯過。當車子進入鄉鎮後，路變小了，不能再高速奔馳的道路上紅綠燈變多了，你開始在減速時，有機會看看左右的風景。台灣的欒樹開得正茂，養殖魚塭的抽水馬達正濺起陣陣水花，前面的宮廟似乎有廟會，八家將的陣頭聲音傳入耳中，你打開車窗嗅到了鞭炮的味道，那是一段兒時的記憶，和二、三個死黨也曾把家鄉鬧得天翻地覆。車子慢了下來，記憶才能浮上心來，年輕真好！你感嘆工作忙碌到迷失了自己，忽然，看到遠方有個身影，隨著距離漸漸清晰了起來，一個男士戴著遮陽的帽子和墨鏡，身後背著一個50公升的背包，背包上還有著「台灣環島徒步ing」的牌子，你心裡明白了，這是一位徒步者，沒有疾步地趕路，走走停停地拍照，你又開了車窗，經過這男士身邊時喊了一聲加油，然後豎起了大拇指，這男士還蓄著數日未刮的鬍髭，朝你微笑點頭，也豎起了大拇指來表示感謝。車子又開過了一百米，你把車子停了下來，想了解一下這個徒步的人從哪裡來？又要往哪裡去？他為什要用徒步的方式？他不用工作嗎？你更想給他一瓶礦泉水，為他加油，因為他正在做一件你曾經想過，卻不曾勇敢出發過的事......如果你也一直在快速的節奏中過生活，不曾讓自己慢下來，下次試著從高速公路上下來時，開慢一點，你可能會看到戴著帽子與墨鏡的我，身著吸濕排汗的T恤，走在台灣的這塊土地上。若你為我停了下來，我會和你說說許許多多的故事，期待我們的不期而遇。